出道前，鄭(zheng)希怡已經接拍過電(dian)影及廣告(gao)，并于1999年參加新秀(xiu)歌唱大賽，進(jin)入決賽。期間得(de)到英皇(huang)娛樂賞識正(zheng)式簽為旗下歌手，所以最后決定退選。
2001年成為陳冠希《越來越愛你》MV的女主角。
2002年暑假推(tui)出(chu)(chu)首支跳(tiao)舞(wu)主打作品《相對濕度》，得到電(dian)臺3甲(jia)的(de)位置。9月(yue)以《3T》組合名義推(tui)出(chu)(chu)專輯(ji)《少女蝶》，獲得金(jin)唱片獎(jiang)。之(zhi)后(hou)，推(tui)出(chu)(chu)抒情作品《有(you)心人》，成為電(dian)臺3甲(jia)之(zhi)選。11月(yue)推(tui)出(chu)(chu)個人同名唱片。同年還拍攝了入行后(hou)的(de)首部電(dian)影《魂(hun)魄(po)唔(wu)齊》。
2003年(nian)推出兩張個(ge)人專(zhuan)輯《舞(wu)(wu)舞(wu)(wu)舞(wu)(wu)》、《One2Three》，《舞(wu)(wu)吧(ba)舞(wu)(wu)吧(ba)》、《話走就走》、《技術性擊倒》等跳舞(wu)(wu)歌使其(qi)成(cheng)為“新一代(dai)Dancing Queen”。同年(nian)拍攝《重案黐孖(zi)Gun》，首次(ci)擔(dan)任女主角，正式開啟影(ying)壇生涯。
2004年推(tui)出專輯《Perfect Date》，舉行首(shou)個個人音樂會——“903十一團火音樂會 - 月未高”。同年上映兩部電影作品《重案黐(chi)孖Gun》、《身驕肉(rou)貴(gui)》，首(shou)次參與拍(pai)攝(she)內(nei)地電視劇《小(xiao)魚兒與花無缺(que)》。
2005年推出首張全舞曲大(da)碟《Yumiko's Space》，憑借主(zhu)打歌(ge)《阿拉伯市場》獲得新(xin)城電臺(tai)勁爆歌(ge)歌(ge)曲獎。
2006年(nian)(nian)被選為金像獎(jiang)大使，以紀(ji)念香港(gang)電影金像獎(jiang)25周(zhou)年(nian)(nian)。同(tong)年(nian)(nian)，聯同(tong)吳浩(hao)康(kang)舉行音樂會。在2006年(nian)(nian)年(nian)(nian)初推出《Passion》，年(nian)(nian)底(di)推出首張個人精選《7連滋養》，繼續(xu)以舞曲作主打，連續(xu)推出3首跳(tiao)舞作品。其中(zhong)，《Up and down》及《上海娃娃》當中(zhong)上海話rap的歌詞也由(you)自己填(tian)寫。
2007年(nian)年(nian)初(chu)推出首(shou)張個人國語專輯《上海娃娃》以(yi)開拓東南亞市場。參與拍攝TVB電視劇(ju)《秀才愛上兵》，擔任女主角。同年(nian)，推出廣東歌《超模》。在年(nian)底的新城勁爆頒獎典禮上憑《大富翁》奪得“新城勁爆跳舞(wu)(wu)歌曲(qu)”。 連同2003年(nian)《舞(wu)(wu)吧!舞(wu)(wu)吧!》、2004年(nian)《花多(duo)眼(yan)亂》、2006年(nian)《Up and Down》一(yi)共四首(shou)獲得了“新城勁爆跳舞(wu)(wu)歌曲(qu)”，成為奪得最(zui)多(duo)此(ci)獎項的紀(ji)錄保持者。
2008年(nian)年(nian)初推(tui)(tui)出(chu)(chu)《超模》大碟，首次一手包辦制(zhi)作特(te)輯(ji)并收錄于唱片中(zhong)。新年(nian)期間參演的電(dian)視劇(ju)(ju)《秀才(cai)愛上兵》推(tui)(tui)出(chu)(chu)。4月(yue)其擔任女主角的電(dian)影《愛情萬歲》上映。推(tui)(tui)出(chu)(chu)第二張個人(ren)國語大碟《精彩年(nian)代》，繼(ji)續以(yi)舞(wu)曲出(chu)(chu)擊，一連推(tui)(tui)出(chu)(chu)3首快歌。同年(nian)11月(yue)份，首次演出(chu)(chu)時(shi)裝勵志劇(ju)(ju)《青春(chun)舞(wu)臺》，并首次出(chu)(chu)演內地電(dian)影《藍月(yue)戀(lian)曲》，正式向內地多方面發展。
2009年，首次與海(hai)鳴(ming)威合作推出國(guo)語(yu)快歌So Sorry。年底，聯同(tong)吳(wu)卓(zhuo)羲于美(mei)國(guo)舉行圣誕演唱會。
2010年，接(jie)拍3部內地不同城市(shi)的(de)電視劇、包括《無懈可(ke)擊之美女(nv)如云》、《劍(jian)(jian)俠情緣之藏劍(jian)(jian)山莊(zhuang)》以(yi)及(ji)《剩女(nv)的(de)黃金時代》和電影《財神客棧》。期間還推(tui)出了單曲，如電視劇 《無懈可(ke)擊之美女(nv)如云》插曲《背叛被判》等作品。
2012年，出演的(de)四部(bu)電視(shi)劇《剩女的(de)黃金時代(dai)》、《高(gao)手如林》、《劍俠情(qing)緣(yuan)》、《浪漫滿廚》在中國內地播出。
2013年，在電視劇《如果不曾愛過你》中飾演歐(ou)陽玫。
2016年4月27日，現身上海(hai)為好友的潮(chao)流品牌1周年慶(qing)典助陣(zhen)。
2017年9月(yue)24日，參(can)加(jia)星(xing)素媽媽育兒成長秀(xiu)《不可思議的媽媽》。
一笑易歡 
