地理環境
姑(gu)(gu)婆山(shan)(shan)(shan)國家森林公園(yuan)位(wei)于湘、桂、粵三省(sheng)（區(qu)）交(jiao)界(jie)處的萌渚嶺南(nan)端(duan)，處于廣西壯族(zu)自治區(qu)東(dong)部的賀(he)州(zhou)市(shi)平(ping)桂區(qu)境(jing)內，東(dong)南(nan)面(mian)與(yu)(yu)賀(he)州(zhou)市(shi)里松鎮(zhen)、黃(huang)田(tian)鎮(zhen)相鄰，西至八步區(qu)與(yu)(yu)鐘山(shan)(shan)(shan)縣交(jiao)界(jie)處的姑(gu)(gu)婆山(shan)(shan)(shan)，北(bei)至廣西與(yu)(yu)湖南(nan)兩省(sheng)區(qu)交(jiao)界(jie)的馬鞍山(shan)(shan)(shan)、筆架山(shan)(shan)(shan)－野雞坳等山(shan)(shan)(shan)峰構成與(yu)(yu)湖南(nan)省(sheng)江華縣交(jiao)界(jie)的分水(shui)嶺為界(jie)。地理坐標為東(dong)經(jing)111°30′30″～111°37′30″，北(bei)緯(wei)24°34′26″～24°42′05″，姑(gu)(gu)婆山(shan)(shan)(shan)地跨賀(he)州(zhou)市(shi)八步區(qu)里松鎮(zhen)和黃(huang)田(tian)鎮(zhen)，總面(mian)積80多平(ping)方(fang)公里。姑(gu)(gu)婆山(shan)(shan)(shan)距(ju)賀(he)州(zhou)市(shi)區(qu)21km，距(ju)梧州(zhou)市(shi)191km，距(ju)桂林市(shi)238km，距(ju)廣州(zhou)市(shi)341km，距(ju)南(nan)寧市(shi)586km。
地理位置
姑婆山(shan)地處(chu)中亞熱(re)帶(dai)氣(qi)(qi)候區(qu)，年(nian)平(ping)均氣(qi)(qi)溫(wen)(wen)18.2℃（姑婆山(shan)頂多年(nian)平(ping)均氣(qi)(qi)溫(wen)(wen)10℃），最高(gao)溫(wen)(wen)38.9℃，最低溫(wen)(wen)-4.0℃，活動積(ji)溫(wen)(wen)6643℃。年(nian)平(ping)均降雨量(liang)1704mm，相對濕度(du)在80%以上。春季(ji)多雨霧、風較大(da)，尤其在夏(xia)季(ji)，因南部(bu)海洋暖濕氣(qi)(qi)流的(de)(de)影(ying)響，常在姑婆山(shan)構成山(shan)前的(de)(de)大(da)量(liang)鋒面雨，冬季(ji)有(you)短期的(de)(de)霜凍和雨淞。年(nian)平(ping)均無(wu)霜期299天(tian)。公園內空氣(qi)(qi)清潔(jie)度(du)高(gao)，空氣(qi)(qi)負氧(yang)離子含量(liang)高(gao)達15.6萬/立方(fang)厘米，被(bei)譽(yu)為“華(hua)南地區(qu)最大(da)的(de)(de)天(tian)然氧(yang)吧”。
地貌
公園方圓80公里(li)的(de)姑(gu)婆山(shan)是天(tian)然動植物(wu)王國，境內(nei)海拔1000米(mi)以(yi)上(shang)的(de)山(shan)峰有(you)25座，最高峰海拔1844米(mi)，是桂東第一高峰。這(zhe)里(li)溝壑縱橫，終年溪水潺潺。由于特殊的(de)地形構造(zao)，境內(nei)絕(jue)壁眾多，形成溝溝皆瀑(pu)(pu)(pu)、有(you)瀑(pu)(pu)(pu)必奇的(de)獨特景(jing)象。其中的(de)仙姑(gu)瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)、銀河落九天(tian)景(jing)區的(de)玉(yu)龍瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)、瓦窯沖景(jing)區的(de)奔馬瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)、羅漢瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)尤為有(you)名。
姑(gu)(gu)(gu)婆(po)(po)山(shan)屬萌諸嶺支脈(mo)、山(shan)脈(mo)從(cong)湖南(nan)(nan)江華縣(xian)進入廣西(xi)，由東北(bei)(bei)向(xiang)西(xi)南(nan)(nan)方向(xiang)延伸，由馬鞍山(shan)，天堂頂(ding)（海拔1844米），姑(gu)(gu)(gu)婆(po)(po)山(shan)（海拔1730米）等主(zhu)峰(feng)連(lian)成西(xi)南(nan)(nan)走向(xiang)山(shan)脈(mo)主(zhu)體。山(shan)脈(mo)到姑(gu)(gu)(gu)婆(po)(po)山(shan)向(xiang)西(xi)北(bei)(bei)轉(zhuan)入湖南(nan)(nan)變(bian)為(wei)低矮余脈(mo)，往南(nan)(nan)的支脈(mo)亦變(bian)為(wei)余脈(mo)，形成了姑(gu)(gu)(gu)婆(po)(po)山(shan)北(bei)(bei)面，西(xi)面，東南(nan)(nan)面三面成坡，東北(bei)(bei)面一面連(lian)脈(mo)的地形。
主峰突兀，群峰并立，地勢險峻，溝長(chang)谷深。公園最高天堂峰頂海拔1844米(mi)(mi)，是桂東最高峰，最低海拔300米(mi)(mi)，相對高度超過1500米(mi)(mi)。地貌(mao)類型屬于侵蝕剝蝕的褶皺斷層(ceng)花崗(gang)巖(yan)中山山地地貌(mao)。地貌(mao)的發育，是在長(chang)期的歷史演變(bian)中通過內外引力交互作用下形成的。
姑婆(po)山(shan)居于南嶺(ling)準地(di)槽燕山(shan)褶(zhe)皺帶(dai)內，活動(dong)(dong)性較大，曾經歷多(duo)次重要造(zao)山(shan)運(yun)(yun)動(dong)(dong)輪回。侏羅(luo)紀至(zhi)白堊紀的燕山(shan)運(yun)(yun)動(dong)(dong)，造(zao)成了(le)姑婆(po)山(shan)區各(ge)大山(shan)脈大至(zhi)北東向的平行(xing)褶(zhe)皺，第三紀漸新(xin)世紀中期(qi)(qi)以(yi)(yi)前，地(di)殼(ke)相對穩定。約在漸新(xin)世晚期(qi)(qi)至(zhi)中新(xin)世中期(qi)(qi)的喜馬拉(la)雅(ya)(ya)運(yun)(yun)動(dong)(dong)第一幕發(fa)生斷塊(kuai)抬升，至(zhi)第四紀更新(xin)世初期(qi)(qi)的喜馬拉(la)雅(ya)(ya)運(yun)(yun)動(dong)(dong)，急(ji)劇加大了(le)上升幅度，全(quan)新(xin)世以(yi)(yi)來，地(di)貌的演變(bian)，一方面是(shi)地(di)殼(ke)構(gou)造(zao)變(bian)動(dong)(dong)繼承著更新(xin)世時期(qi)(qi)的特點，即在原先一些斷裂(lie)帶(dai)，不(bu)(bu)斷地(di)進行(xing)差(cha)異的垂直運(yun)(yun)動(dong)(dong)。造(zao)成山(shan)地(di)有不(bu)(bu)同程度的抬升，達到(dao)高度。
另一方面，在(zai)(zai)亞熱帶(dai)濕潤季風氣(qi)候條件下(xia)，流(liu)水的侵蝕，使(shi)花崗(gang)石(shi)和砂頁巖的山坡沖刷非常(chang)迅速，溝谷下(xia)切(qie)劇烈，在(zai)(zai)低海拔處堆積形成山區及八步盆地(di)(di)(di)的中(zhong)心(xin)平緩地(di)(di)(di)帶(dai)，從市區到森林公園的地(di)(di)(di)貌(mao)依次(ci)為：喀斯特地(di)(di)(di)貌(mao)，丘(qiu)陵地(di)(di)(di)貌(mao)，低山及中(zhong)山山地(di)(di)(di)地(di)(di)(di)貌(mao)。在(zai)(zai)二十多(duo)公里內出現多(duo)種地(di)(di)(di)貌(mao)類型，可見地(di)(di)(di)形山勢在(zai)(zai)空(kong)間(jian)上極富(fu)變(bian)化，地(di)(di)(di)貌(mao)景觀(guan)豐富(fu)多(duo)彩。
人文歷史
沿革
姑(gu)(gu)婆山(shan)是廣西歷史重鎮八步與湖(hu)南江(jiang)華最便捷的(de)(de)(de)通道(dao)，古時便有先人足跡。溯姑(gu)(gu)婆江(jiang)而上(shang)，尚(shang)見江(jiang)中或江(jiang)邊巖(yan)石上(shang)尚(shang)存(cun)的(de)(de)(de)五處兩三個(ge)不(bu)等六七寸見方，五六寸見深(shen)的(de)(de)(de)圓孔，據傳(chuan)為(wei)古代楚越安營扎寨之遺址(zhi)，有“頭渡(du)(du)水(shui)、二渡(du)(du)水(shui)、三渡(du)(du)水(shui)、四渡(du)(du)水(shui)、五渡(du)(du)水(shui)”，又傳(chuan)為(wei)古代商(shang)賈就江(jiang)歇息，牽固木(mu)排之遺跡。馬古槽前(qian)一小(xiao)山(shan)谷內尚(shang)存(cun)一段石階古道(dao)，其年代尚(shang)待考究。解放前(qian)，姑(gu)(gu)婆山(shan)常有土匪出(chu)沒，在姑(gu)(gu)婆山(shan)頂附近找到了(le)土匪的(de)(de)(de)藏密洞(dong)。
姑(gu)婆山(shan)林(lin)場始建于1957年(nian)10月，時稱"姑(gu)婆山(shan)森林(lin)經營所"，以(yi)管護天然次(ci)生林(lin)為主。
1958年5月更名為(wei)"姑婆山林場"。
1965年開辦(ban)了半工(gong)半讀(du)的茶林學校，并成(cheng)立茶林大隊。
1968年茶林(lin)學校(xiao)、茶林(lin)大隊解散。
1982年被(bei)劃為省級水源林保護區。
2002年5月又(you)更名為姑婆山自治(zhi)區(qu)級自然保護區(qu)管理處。
1992年由廣西區林業(ye)廳批準為省級(ji)森林公園。
1996年經(jing)國家(jia)林業(ye)部(bu)批準為(wei)國家(jia)級(ji)森林公園。
2002年5月更名為姑(gu)婆山自治區級自然保護區。
1992年(nian)12月廣(guang)西壯(zhuang)族自(zi)治(zhi)區林業廳批準成(cheng)立姑婆山(shan)森林公(gong)園(yuan)（自(zi)治(zhi)區級）。
1996年8月國家林(lin)業(ye)部批準為國家級森林(lin)公(gong)園。
2006年被(bei)國家旅游(you)(you)局評為國家AAAA級(ji)旅游(you)(you)風(feng)景區。
2009年被自(zi)治區(qu)林業(ye)(ye)廳評為“現代林業(ye)(ye)產(chan)業(ye)(ye)龍頭企(qi)業(ye)(ye)”。
相傳在(zai)隋末唐初，湘(xiang)桂大地發生(sheng)彰(zhang)氣（瘟疫）危(wei)害(hai)一方，在(zai)湘(xiang)、桂、粵三省(sheng)交界的(de)(de)賀(he)州(zhou)市境內(nei)的(de)(de)萌渚嶺南端天(tian)堂(tang)山(shan)(shan)有(you)妙藥(yao)(yao)靈芝能驅(qu)彰(zhang)氣治瘟疫。中醫世家(jia)后代青年阿(a)(a)滿(man)在(zai)未婚(hun)(hun)(hun)妻子妙虹(hong)姑(gu)娘(niang)的(de)(de)支持(chi)下，決心到(dao)(dao)(dao)豺狼虎豹出沒無常的(de)(de)雄(xiong)山(shan)(shan)竣嶺天(tian)堂(tang)山(shan)(shan)懸崖(ya)腹地采集(ji)靈芝仙草。阿(a)(a)滿(man)進山(shan)(shan)后杳無音訊，其未婚(hun)(hun)(hun)妻妙虹(hong)姑(gu)娘(niang)思夫(fu)心切(qie)，只身前往(wang)天(tian)堂(tang)山(shan)(shan)尋找(zhao)未婚(hun)(hun)(hun)夫(fu)阿(a)(a)滿(man)。七(qi)日(ri)過去(qu)了(le)，她未能找(zhao)到(dao)(dao)(dao)未婚(hun)(hun)(hun)夫(fu)阿(a)(a)滿(man)，但(dan)卻找(zhao)到(dao)(dao)(dao)了(le)成片的(de)(de)靈芝。她將靈芝采集(ji)回去(qu)配以中草藥(yao)(yao)熬成湯汁讓患者飲服，患者藥(yao)(yao)到(dao)(dao)(dao)病除。眾鄉親得救了(le)，妙虹(hong)姑(gu)娘(niang)終(zhong)日(ri)到(dao)(dao)(dao)天(tian)堂(tang)山(shan)(shan)尋找(zhao)，并發誓找(zhao)不到(dao)(dao)(dao)阿(a)(a)滿(man)終(zhong)身不嫁。年復一年，當地客(ke)家(jia)人(ren)(ren)(ren)將年長未婚(hun)(hun)(hun)的(de)(de)女人(ren)(ren)(ren)稱為姑(gu)婆(po)，當地人(ren)(ren)(ren)也稱妙虹(hong)姑(gu)娘(niang)為姑(gu)婆(po)。
有(you)一(yi)(yi)天(tian)(tian)鄉(xiang)(xiang)親們發(fa)現妙(miao)虹(hong)(hong)姑(gu)(gu)婆不(bu)見(jian)了。一(yi)(yi)日，當地一(yi)(yi)位德高望(wang)重的長者(zhe)得(de)夢：一(yi)(yi)仙(xian)者(zhe)告知，王母娘娘為(wei)妙(miao)虹(hong)(hong)姑(gu)(gu)婆采集靈(ling)芝普救蒼生并痛失未婚(hun)夫而終身不(bu)嫁(jia)的感人之舉(ju)所感動，把她(ta)召至上天(tian)(tian)冊封為(wei)仙(xian)姑(gu)(gu)，請眾(zhong)鄉(xiang)(xiang)親不(bu)必再(zai)尋找妙(miao)虹(hong)(hong)姑(gu)(gu)婆。眾(zhong)鄉(xiang)(xiang)親為(wei)懷念妙(miao)虹(hong)(hong)姑(gu)(gu)婆，決定把天(tian)(tian)堂(tang)(tang)山改名為(wei)姑(gu)(gu)婆山。因天(tian)(tian)堂(tang)(tang)有(you)上天(tian)(tian)之意，遂把天(tian)(tian)堂(tang)(tang)山主峰（桂(gui)東地區第一(yi)(yi)高峰）仍(reng)稱為(wei)天(tian)(tian)堂(tang)(tang)頂。姑(gu)(gu)婆山因此在湘桂(gui)粵三省(sheng)得(de)名。
為(wei)紀念妙虹姑(gu)婆眾鄉親于明朝萬歷(li)年間在湖(hu)南江(jiang)華與廣西賀州交界處的(de)天堂山(shan)(shan)（姑(gu)婆山(shan)(shan)）山(shan)(shan)麈(zhu)修(xiu)建一座仙(xian)姑(gu)廟(miao)，以供仰拜，祈求仙(xian)姑(gu)保佑一方平安(an)后人為(wei)方便供奉，將仙(xian)姑(gu)廟(miao)搬至仙(xian)姑(gu)大草坪東側山(shan)(shan)麈(zhu)。
民俗
姑婆山(shan)(shan)(shan)公園(yuan)并沒有(you)(you)其它(ta)居(ju)民，但(dan)在公園(yuan)東(dong)(dong)緣聚居(ju)有(you)(you)瑤(yao)族(zu)(zu)的(de)(de)土瑤(yao)系(xi)和(he)(he)盤(pan)瑤(yao)系(xi)。南緣為漢族(zu)(zu)客家人(ren)和(he)(he)本(ben)(ben)(ben)地人(ren)，大多在清朝時(shi)從廣東(dong)(dong)、福建、江西(xi)、湖南等(deng)(deng)遷徒(tu)而來，仍(reng)保持著各自的(de)(de)傳(chuan)統文化(hua)，民居(ju)文化(hua)、風俗習慣(guan)都很(hen)有(you)(you)特(te)(te)色。民居(ju)方面較典型的(de)(de)的(de)(de)漢族(zu)(zu)客家人(ren)，“圍龍屋”漢族(zu)(zu)本(ben)(ben)(ben)地人(ren)城(cheng)堡式的(de)(de)“本(ben)(ben)(ben)地寨”和(he)(he)瑤(yao)族(zu)(zu)的(de)(de)吊腳樓。建筑(zhu)的(de)(de)講究，具有(you)(you)很(hen)高的(de)(de)歷史價值(zhi)和(he)(he)觀賞價值(zhi)。民間(jian)文藝(yi)及婚嫁(jia)習俗豐(feng)富又生(sheng)動，是有(you)(you)鮮明地方特(te)(te)色。比如客家山(shan)(shan)(shan)歌(ge)(ge)，本(ben)(ben)(ben)地歌(ge)(ge)和(he)(he)瑤(yao)族(zu)(zu)山(shan)(shan)(shan)歌(ge)(ge)，不同(tong)語(yu)種的(de)(de)山(shan)(shan)(shan)歌(ge)(ge)情(qing)(qing)調(diao)不同(tong)，山(shan)(shan)(shan)歌(ge)(ge)對歌(ge)(ge)充滿情(qing)(qing)趣。這是的(de)(de)婚俗真可謂五花八(ba)門，生(sheng)動有(you)(you)趣，客家的(de)(de)“拜堂彩(cai)語(yu)”，“洞房(fang)抹黑”，本(ben)(ben)(ben)地人(ren)的(de)(de)“看屋定情(qing)(qing)”，“奇特(te)(te)嘆嫁(jia)”，“黑房(fang)抱親”，土瑤(yao)“情(qing)(qing)人(ren)房(fang)”，“人(ren)情(qing)(qing)節”等(deng)(deng)等(deng)(deng)。民族(zu)(zu)文化(hua)旅游(you)可以豐(feng)富森林公園(yuan)的(de)(de)游(you)樂內容(rong)。
藝術
姑婆山(shan)其如詩如畫的山(shan)水田園景(jing)(jing)色吸引了眾多的國內外(wai)游客。電視劇《歡樂桑田》、香港著名電視劇《茶是(shi)故鄉濃(nong)》、《酒是(shi)故鄉醇》及(ji)電視劇《圍(wei)屋里的女(nv)人》等影視片的外(wai)景(jing)(jing)拍(pai)攝地(di)。
自然資源
植物
生(sheng)物景觀(guan)公園森(sen)林植被屬中(zhong)(zhong)(zhong)亞熱(re)帶(dai)季風長綠闊葉(xie)(xie)林及局部(bu)溝谷中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)熱(re)帶(dai)季雨林，總面(mian)積8000公頃，森(sen)林覆蓋率達92%，天然闊葉(xie)(xie)林占80.2%。有(you)各種植物160多個科，1040多種，其中(zhong)(zhong)(zhong)屬國家一類保(bao)護(hu)種有(you)樹(shu)蕨，屬二類保(bao)護(hu)觀(guan)光木(mu)(mu)(mu)(mu)，伯樂樹(shu)，馬(ma)蹄(ti)荷，福建柏，大果木(mu)(mu)(mu)(mu)，南(nan)樺(hua)木(mu)(mu)(mu)(mu)，三類保(bao)護(hu)有(you)八角蓮，紫(zi)莖，半楓荷，紅(hong)(hong)椿，水田七，興(xing)安(an)楠(nan)，紅(hong)(hong)椎(zhui)，紅(hong)(hong)檜(gui)等(deng)(deng)(deng)。海(hai)拔(ba)1200米以(yi)上的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)山地(di)(di)帶(dai)的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)上部(bu)，當風坡(po)為稀疏矮(ai)(ai)林，灌木(mu)(mu)(mu)(mu)和草木(mu)(mu)(mu)(mu)，溝谷淺濕地(di)(di)則出現矮(ai)(ai)化(hua)的(de)銀荷木(mu)(mu)(mu)(mu)，水青崗，鵝耳櫪等(deng)(deng)(deng)為主(zhu)(zhu)組(zu)成(cheng)的(de)長綠闊葉(xie)(xie)林。在海(hai)拔(ba)1200米以(yi)下(xia)的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)山地(di)(di)帶(dai)的(de)下(xia)部(bu)以(yi)常綠高大喬木(mu)(mu)(mu)(mu)為主(zhu)(zhu)。主(zhu)(zhu)要(yao)樹(shu)種有(you)馬(ma)尾松、衫木(mu)(mu)(mu)(mu)、甜椎(zhui)、黃(huang)樟、楠(nan)木(mu)(mu)(mu)(mu)、五(wu)光葉(xie)(xie)海(hai)桐(tong)等(deng)(deng)(deng)。
動物
公園內有(you)經濟(ji)動(dong)(dong)(dong)物(wu)100多種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，其中(zhong)兩棲類(lei)(lei)13種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、爬(pa)行(xing)類(lei)(lei)6種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、鳥類(lei)(lei)26種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、獸類(lei)(lei)16種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、蛇類(lei)(lei)26種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，國(guo)(guo)家(jia)重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)(dong)(dong)物(wu)21種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，廣西重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)(dong)(dong)物(wu)66種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，其中(zhong)國(guo)(guo)I級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)(dong)(dong)物(wu)鱷蜥、林(lin)麝、黃腹角(jiao)雉(zhi)等3種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，國(guo)(guo)家(jia)二級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)(dong)(dong)物(wu)穿山甲、水獺(ta)、斑林(lin)貍(li)、小靈貓等18種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。黃腹角(jiao)雉(zhi)、斑林(lin)貍(li)、鬣(lie)羚、眼(yan)鏡蛇、眼(yan)鏡王蛇、鳳頭鷹、松雀鷹、領角(jiao)鸮、穿山甲、林(lin)麝共10種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)已(yi)被列入國(guo)(guo)際貿易公約(yue)保(bao)(bao)護(hu)物(wu)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。
景點景觀
園(yuan)內景(jing)點(dian)主(zhu)要分為(wei)姑(gu)婆山頂觀光區(qu)(qu)、天(tian)堂頂觀光區(qu)(qu)、仙姑(gu)瀑布景(jing)區(qu)(qu)、銀河落九(jiu)天(tian)景(jing)區(qu)(qu)、五棵樟大(da)草(cao)坪(ping)綜合(he)區(qu)(qu)、情(qing)(qing)人林(lin)景(jing)區(qu)(qu)、瓦窯沖(chong)景(jing)區(qu)(qu)、錦繡村、九(jiu)鋪香酒(jiu)廠、方家茶園(yuan)、野(ye)營燒烤場、天(tian)然泳(yong)池、激情(qing)(qing)漂流、戶外拓展基地等(deng)森林(lin)休閑(xian)及郊野(ye)游樂景(jing)點(dian)；有風格各異的電視劇拍攝外景(jing)地，每(mei)個景(jing)區(qu)(qu)中可能含有多(duo)個景(jing)點(dian)。
自然景觀
姑(gu)(gu)婆山瀑(pu)(pu)布(bu)有十幾處，但是(shi)最壯觀、最自然、最美(mei)(mei)麗的(de)就只有仙(xian)姑(gu)(gu)瀑(pu)(pu)布(bu)了。高約(yue)30米(mi)(mi)的(de)仙(xian)姑(gu)(gu)瀑(pu)(pu)布(bu)，水質潔凈(jing)清(qing)涼，可(ke)以直接(jie)飲(yin)用(yong)。遠(yuan)看密林深處，凌空飛(fei)(fei)奔出一(yi)條“白(bai)龍”，銀光(guang)閃閃，先將頭伸下山崖40米(mi)(mi)，再小心下降40多(duo)米(mi)(mi)，往山下飛(fei)(fei)奔而去(qu)。瀑(pu)(pu)布(bu)落差80多(duo)米(mi)(mi)，寬(kuan)5米(mi)(mi)，分上下兩段(duan)，輕飄而止，如煙似霧；峽谷兩側，古木參天；蘿藤懸掛(gua)絕壁(bi)郁郁蔥蔥，奇形(xing)怪狀的(de)樹木點(dian)綴著斷崖絕壁(bi)，與飛(fei)(fei)瀑(pu)(pu)溪流組(zu)成一(yi)幅美(mei)(mei)麗的(de)山水畫卷。
水域風光
姑(gu)婆(po)山山高嶺峻、森林(lin)密(mi)布(bu)(bu)(bu)、溝(gou)谷(gu)(gu)縱橫(heng)、溪水(shui)(shui)潺(chan)(chan)潺(chan)(chan)、溝(gou)深谷(gu)(gu)幽。仙姑(gu)溪、仙女溪、大同(tong)溪、十八(ba)沖溪等，溪溪落差較大，兩岸奇(qi)村(cun)參天，溪內石(shi)頭滿布(bu)(bu)(bu)、山澗溪水(shui)(shui)，流水(shui)(shui)潺(chan)(chan)潺(chan)(chan)、淺(qian)灘(tan)跌水(shui)(shui)隨處可(ke)見，水(shui)(shui)擊頑石(shi)、銀花片片。境(jing)內斷崖絕(jue)壁眾(zhong)多，溪水(shui)(shui)流過，皆成(cheng)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，故境(jing)內溪潺(chan)(chan)水(shui)(shui)瀑(pu)，形(xing)成(cheng)獨(du)特的瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)景觀。境(jing)內落差在20米以上的瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)多達16處。其中(zhong)仙姑(gu)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，羅(luo)漢(han)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，玉龍瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，母子瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，奔馬(ma)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，二毫(hao)半瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)等尤為有名。
姑婆(po)山外(wai)圍的湯水(shui)溫(wen)(wen)泉同(tong)樣也不可多(duo)得。青山下的賀州(zhou)路花溫(wen)(wen)泉，水(shui)溫(wen)(wen)高達68℃兩孔泉眼(yan)且富含(han)硫磺(huang)，跟前更有溪流(liu)環饒而過(guo)。涼溪溫(wen)(wen)泉，依山傍水(shui)，保健療養康復之地。
人文景觀
姑婆(po)山仙(xian)姑廟始建于(yu)唐代，修繕(shan)于(yu)2000千(qian)禧年，是賀(he)州(zhou)宗教人士開展宗教活動的(de)場(chang)所。仙(xian)姑廟天(tian)門前的(de)百級(ji)步梯雄偉壯觀；廟前仙(xian)鶴噴泉，是進仙(xian)姑廟凈手(shou)設(she)計的(de)，進寺(si)廟要凈手(shou)，是姑婆(po)山仙(xian)姑廟的(de)特色。
在瓦(wa)窯沖(chong)瀑布(bu)不遠處，有一片面積300平方米的(de)(de)(de)情(qing)人(ren)湖，在情(qing)人(ren)湖利(li)生長著一片常年(nian)郁郁蔥(cong)蔥(cong)、依(yi)山傍水的(de)(de)(de)樹(shu)(shu)林(lin)，林(lin)中樹(shu)(shu)木(mu)成(cheng)雙成(cheng)對，或依(yi)附、或攀(pan)連(lian)纏繞(rao)，宛如一對對熱戀的(de)(de)(de)情(qing)侶，這就是(shi)公(gong)園內僅有的(de)(de)(de)、奇(qi)特無(wu)比的(de)(de)(de)被稱(cheng)之為“情(qing)人(ren)林(lin)”景(jing)區。
玉石(shi)林(lin)白(bai)石(shi)如玉，密(mi)布(bu)如林(lin)。自(zi)宋代以來千余年，石(shi)林(lin)區(qu)域均有錫礦開采，因(yin)此(ci)奇峰(feng)突兀，石(shi)筍石(shi)柱，構成了萬千壯麗景(jing)觀。陽光照(zhao)射下，石(shi)叢如漢白(bai)玉般，璀璨閃爍(shuo)，層林(lin)競奇，宛如一幅天然壁畫，大可媲美名揚天下的方南石(shi)林(lin)。而穿梭于石(shi)間蜿蜒小道，寬時海(hai)闊天空，窄處神秘(mi)莫測。
九鋪(pu)香(xiang)酒(jiu)(jiu)廠曾是(shi)一(yi)家百年老(lao)字(zi)號手工酒(jiu)(jiu)坊，后(hou)來成(cheng)為(wei)空(kong)地(di)，然(ran)后(hou)因為(wei)《酒(jiu)(jiu)是(shi)故鄉(xiang)醇》一(yi)劇的(de)拍攝才人工搭建起了(le)酒(jiu)(jiu)廠，和后(hou)來的(de)茶園(yuan)一(yi)起成(cheng)為(wei)賀州新的(de)旅游景點(dian)。游客在這里可以親手試一(yi)試劇中的(de)那些道具水車、洗(xi)米池、酒(jiu)(jiu)車桶等(deng)，感受一(yi)下九鋪(pu)香(xiang)的(de)清純樸素。
姑婆山(shan)(shan)國(guo)家(jia)森林(lin)公園雪(xue)景高(gao)山(shan)(shan)上(shang)朝霞、晚(wan)霞、日出(chu)、云(yun)海、長虹、雪(xue)景、霧(wu)氣、光折射的(de)幻景等(deng)都是具有極高(gao)的(de)觀賞(shang)價(jia)值。姑婆山(shan)(shan)山(shan)(shan)高(gao)多霧(wu)，很難見到山(shan)(shan)頂(ding)的(de)真面目。海拔(ba)500米以上(shang)經常可以看(kan)到云(yun)霧(wu)時而升騰翻涌(yong)，彌漫(man)四谷。碧綠的(de)山(shan)(shan)峰配以雪(xue)白的(de)浮(fu)云(yun)，朦朧(long)中(zhong)顯出(chu)清新潔凈，恰似人間仙境。
休閑運動
姑婆山漂流
位于賀州姑婆山國家森林公(gong)園(yuan)內(nei)的姑婆江，距市區(qu)21公(gong)里。姑婆江河(he)(he)水(shui)源于諸嶺主峰之中，海(hai)拔(ba)1844米的天堂頂(ding)(ding)和海(hai)拔(ba)1730米的姑婆頂(ding)(ding)，從公(gong)園(yuan)景(jing)區(qu)入(ru)口直至源頭無人居住，整段河(he)(he)水(shui)清(qing)澈潔凈。現開發放漂(piao)流河(he)(he)段3000多(duo)米，此河(he)(he)段落差100多(duo)米，漂(piao)流時(shi)間約2小時(shi)30分。
公園(yuan)自然(ran)景色(se)十分美麗，四周林木青翠碧(bi)綠幽深，沿河兩岸(an)峰巒疊嶂(zhang)、巨石嶙峋、古樹參天，河道內是細沙和大(da)(da)大(da)(da)小(xiao)小(xiao)的鵝卵石，河水清(qing)澈見底，有十多個2-3米(mi)落差的驚險(xian)刺(ci)激(ji)之(zhi)處。姑婆江潭多且深度大(da)(da)多數為1到(dao)2米(mi)。漂流河段大(da)(da)都離(li)(li)公園(yuan)主(zhu)游(you)覽線不遠，離(li)(li)岸(an)乘園(yuan)內游(you)覽車非常(chang)方便。沿河設(she)有救護安(an)全站，隨時可以提供緊急救護服(fu)務。
所獲榮譽
1992年被自治區批準為(wei)省(sheng)級森林(lin)公園。
1996年經(jing)原林業(ye)部批(pi)準為國家(jia)級森林公(gong)園。
2000年被評為“廣西壯族(zu)自治區風(feng)景旅游區文明示(shi)范點”。
2000年7月被自(zi)治(zhi)區(qu)黨委宣傳部(bu)、自(zi)治(zhi)區(qu)科(ke)技(ji)廳、自(zi)治(zhi)區(qu)教(jiao)(jiao)育(yu)廳、自(zi)治(zhi)區(qu)科(ke)協(xie)授予“廣西青少(shao)年科(ke)技(ji)教(jiao)(jiao)育(yu)基(ji)地(di)”、“賀州(zhou)學院(yuan)實習(xi)實訓基(ji)地(di)”、“廣西師(shi)范大學教(jiao)(jiao)育(yu)科(ke)研(yan)實習(xi)基(ji)地(di)”。
2005年(nian)被(bei)評為“廣西(xi)十佳旅游景區”。
2006年被(bei)國家旅(lv)游局評為國家AAAA級旅(lv)游風(feng)景(jing)區。
2008年獲得“全(quan)國生(sheng)態(tai)文化教育基地”項目試點。
2010年被評(ping)為“現(xian)代林(lin)業(ye)產業(ye)龍頭企業(ye)”、“中(zhong)國最(zui)佳(jia)生態休閑度(du)假旅游景區(qu)”、“最(zui)受市民歡(huan)迎的賀(he)州景區(qu)”、“優秀自駕游宿營地”。
2011年被評為“賀州市科普工作先進單位”等榮譽稱號。
2013年，賀州市姑婆山國家森林公(gong)園經公(gong)眾(zhong)投票(piao)被(bei)評為(wei)“游客(ke)最喜愛的廣(guang)西景區(qu)(qu)”和“海外華人(ren)最喜愛的華南自然風光景區(qu)(qu)”。
被(bei)譽為“華南地區最(zui)大的天然森林氧(yang)吧”。
徒步路線
仙姑瀑布(bu)沿(yan)公路(lu)進公園正門(men)后不久可看到第一(yi)(yi)個瀑布(bu)-瓦窯沖瀑布(bu)，走(zou)過(guo)情人(ren)林(lin)后（中有情人(ren)湖）來到大草坪停車場，此處(chu)為分(fen)界點。向右(you)(you)走(zou)有外景(jing)拍攝點-酒(jiu)廠，可以(yi)免(mian)費品嘗姑婆酒(jiu)，過(guo)酒(jiu)廠走(zou)右(you)(you)邊的山路(lu)上一(yi)(yi)線天景(jing)區(qu)（左邊的山路(lu)通往湖南），40分(fen)鐘石階路(lu)后可看到“銀河落九天”瀑布(bu)。
返回大草坪停車(che)場向左走(zou)2公里，可(ke)看(kan)到(dao)姑婆瀑布(bu)，至公路(lu)(lu)(lu)盡處有未經開發的(de)(de)小(xiao)(xiao)(xiao)路(lu)(lu)(lu)通往姑婆山(shan)主峰馬塘頂（海拔(ba)1787.3米），先走(zou)1小(xiao)(xiao)(xiao)時的(de)(de)峽谷石灘路(lu)(lu)(lu)，至山(shan)腳后(hou)沿標準山(shan)路(lu)(lu)(lu)前行（可(ke)見到(dao)兩(liang)條瀑布(bu)在(zai)(zai)巨(ju)巖處分流），遇岔路(lu)(lu)(lu)選大路(lu)(lu)(lu)走(zou)，兩(liang)小(xiao)(xiao)(xiao)時左右到(dao)頂峰。這里地(di)(di)處五嶺山(shan)系之南萌渚嶺深山(shan)中，所以所經之地(di)(di)大都(dou)為鮮有人(ren)跡的(de)(de)原(yuan)始森林地(di)(di)帶(dai)，整條路(lu)(lu)(lu)線又無驚(jing)險地(di)(di)段，不走(zou)過(guo)難(nan)知其眾多(duo)的(de)(de)樂趣，在(zai)(zai)體能狀(zhuang)態允可(ke)的(de)(de)前提下，應視為必走(zou)之地(di)(di)。
電車路線
進(jin)入(ru)(ru)(ru)公園(yuan)大(da)門后(hou)(hou)，乘(cheng)坐景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)電車(che)直(zhi)接到達仙(xian)姑瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)，觀(guan)賞仙(xian)姑瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)。接著乘(cheng)車(che)至五棵(ke)樟大(da)草(cao)(cao)坪，參觀(guan)仙(xian)姑廟(miao)、九(jiu)鋪香酒廠(chang)，還可步(bu)行進(jin)入(ru)(ru)(ru)（往返約80分鐘(zhong)）銀河落九(jiu)天(tian)景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)領略玉(yu)龍瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)的震撼（豐水期不可錯過的景(jing)(jing)點(dian)）。大(da)草(cao)(cao)坪上還有鸚鵡表演、孔雀園(yuan)、戶外擴展等多個景(jing)(jing)點(dian)或活動區(qu)(qu)(qu)(qu)供旅客(ke)游玩(wan)。回(hui)大(da)草(cao)(cao)坪乘(cheng)車(che)至方家茶(cha)園(yuan)，可免費(fei)品嘗茶(cha)水。之后(hou)(hou)可選(xuan)(xuan)擇步(bu)行游覽情人(ren)林景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)，或直(zhi)接坐車(che)到達錦繡村(cun)（江南水鄉影(ying)視城）。參觀(guan)完錦繡村(cun)后(hou)(hou)，步(bu)行340米進(jin)入(ru)(ru)(ru)瓦(wa)(wa)窯沖(chong)景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)游玩(wan)，景(jing)(jing)點(dian)有牛(niu)頭寨(zhai)、彌(mi)猴山、奔馬(ma)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)等。出瓦(wa)(wa)窯沖(chong)景(jing)(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)后(hou)(hou)可選(xuan)(xuan)擇步(bu)行下(xia)山，至公園(yuan)門口大(da)約550米，也可回(hui)頭至錦繡村(cun)做(zuo)電瓶車(che)下(xia)山。
自助指南
門票(piao)價格：125元/人
開放時間：08：00-17:30
自(zi)駕：廣(guang)佛———廣(guang)三(san)———四會———廣(guang)寧———懷集———賀州(zhou)，約6．5小(xiao)時(shi)車(che)(che)程。在賀州(zhou)汽車(che)(che)站有旅(lv)游車(che)(che)直接到(dao)姑婆山(shan)，行程50分鐘。車(che)(che)次時(shi)間：7：00~15：00，末班車(che)(che)17：30，票(piao)價6元。
住宿：公園里(li)面有(you)姑婆(po)山森(sen)林賓館，標準(zhun)單間(jian)60元(yuan)/天(tian)，雙人70元(yuan)/天(tian)。還可以租(zu)帳篷(peng)露營。
餐飲：上(shang)姑婆(po)山(shan)最(zui)(zui)好帶上(shang)干糧，山(shan)里面沒什么(me)飯店。景區附近普通小(xiao)店比(bi)較多(duo)，土(tu)雞(ji)、魚、豆腐都是最(zui)(zui)佳的美(mei)味(wei)。
娛樂：觀賞民間(jian)文藝及婚嫁習(xi)俗(su)(su)，比如(ru)客家(jia)山(shan)歌(ge)，本地(di)歌(ge)和瑤族山(shan)歌(ge)，五花(hua)八(ba)門(men)婚俗(su)(su)等(deng)等(deng)。
美食：白斬雞、酢肉、龍棒、豆腐丸、五色糯(nuo)米飯、煨(wei)南瓜(gua)飯、生菜包(bao)飯、竹筒煨(wei)飯、艾草粥、大年粽、黑肉粽、合歡(huan)粽、蕉葉糍、釀苦瓜(gua)、牛腸酸(suan)。
斌斌有禮 
