地理環境
姑婆山(shan)國家森林公(gong)園位于湘(xiang)、桂(gui)、粵三(san)省（區(qu)(qu)）交(jiao)(jiao)界處的(de)(de)(de)萌渚(zhu)嶺南(nan)端，處于廣西壯族自(zi)治(zhi)區(qu)(qu)東部的(de)(de)(de)賀(he)州(zhou)市(shi)(shi)平桂(gui)區(qu)(qu)境內，東南(nan)面與(yu)(yu)賀(he)州(zhou)市(shi)(shi)里(li)松鎮(zhen)、黃田(tian)(tian)鎮(zhen)相(xiang)鄰，西至八(ba)步區(qu)(qu)與(yu)(yu)鐘山(shan)縣(xian)交(jiao)(jiao)界處的(de)(de)(de)姑婆山(shan)，北(bei)(bei)至廣西與(yu)(yu)湖南(nan)兩省區(qu)(qu)交(jiao)(jiao)界的(de)(de)(de)馬鞍山(shan)、筆架山(shan)－野雞坳等山(shan)峰構成(cheng)與(yu)(yu)湖南(nan)省江華縣(xian)交(jiao)(jiao)界的(de)(de)(de)分水嶺為界。地理(li)坐標為東經(jing)111°30′30″～111°37′30″，北(bei)(bei)緯24°34′26″～24°42′05″，姑婆山(shan)地跨賀(he)州(zhou)市(shi)(shi)八(ba)步區(qu)(qu)里(li)松鎮(zhen)和黃田(tian)(tian)鎮(zhen)，總(zong)面積(ji)80多平方公(gong)里(li)。姑婆山(shan)距(ju)賀(he)州(zhou)市(shi)(shi)區(qu)(qu)21km，距(ju)梧州(zhou)市(shi)(shi)191km，距(ju)桂(gui)林市(shi)(shi)238km，距(ju)廣州(zhou)市(shi)(shi)341km，距(ju)南(nan)寧市(shi)(shi)586km。
地理位置
姑(gu)婆山(shan)地處中亞(ya)熱(re)帶氣候區(qu)，年(nian)平(ping)(ping)均(jun)氣溫(wen)18.2℃（姑(gu)婆山(shan)頂多(duo)年(nian)平(ping)(ping)均(jun)氣溫(wen)10℃），最高溫(wen)38.9℃，最低溫(wen)-4.0℃，活動(dong)積溫(wen)6643℃。年(nian)平(ping)(ping)均(jun)降雨(yu)(yu)量(liang)1704mm，相(xiang)對(dui)濕度在(zai)80%以上(shang)。春季(ji)多(duo)雨(yu)(yu)霧、風(feng)較大，尤其在(zai)夏季(ji)，因南(nan)部(bu)海洋暖濕氣流的影響，常在(zai)姑(gu)婆山(shan)構成山(shan)前的大量(liang)鋒面雨(yu)(yu)，冬季(ji)有短期的霜凍(dong)和雨(yu)(yu)淞。年(nian)平(ping)(ping)均(jun)無(wu)霜期299天(tian)。公園(yuan)內(nei)空氣清(qing)潔度高，空氣負氧(yang)離子(zi)含量(liang)高達15.6萬/立方(fang)厘米，被(bei)譽為“華南(nan)地區(qu)最大的天(tian)然氧(yang)吧”。
地貌
公園方圓80公里的姑(gu)婆(po)山是天然動植物(wu)王(wang)國，境內(nei)海拔(ba)1000米(mi)以上(shang)的山峰(feng)有25座，最高峰(feng)海拔(ba)1844米(mi)，是桂東第(di)一高峰(feng)。這(zhe)里溝壑(he)縱橫，終年溪水潺(chan)潺(chan)。由于特(te)殊的地形構造，境內(nei)絕壁眾多(duo)，形成(cheng)溝溝皆瀑、有瀑必奇的獨特(te)景象。其中的仙姑(gu)瀑布、銀河落九天景區(qu)的玉龍(long)瀑布、瓦窯(yao)沖景區(qu)的奔馬(ma)瀑布、羅漢瀑布尤(you)為有名。
姑婆山(shan)(shan)(shan)屬萌諸嶺支脈(mo)(mo)(mo)、山(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)(mo)從(cong)湖南(nan)(nan)江(jiang)華縣進入(ru)廣西(xi)(xi)，由東北向西(xi)(xi)南(nan)(nan)方向延伸，由馬鞍山(shan)(shan)(shan)，天堂頂（海拔1844米），姑婆山(shan)(shan)(shan)（海拔1730米）等主峰連成(cheng)西(xi)(xi)南(nan)(nan)走向山(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)(mo)主體。山(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)(mo)到姑婆山(shan)(shan)(shan)向西(xi)(xi)北轉入(ru)湖南(nan)(nan)變為(wei)低矮余(yu)脈(mo)(mo)(mo)，往南(nan)(nan)的支脈(mo)(mo)(mo)亦變為(wei)余(yu)脈(mo)(mo)(mo)，形成(cheng)了(le)姑婆山(shan)(shan)(shan)北面，西(xi)(xi)面，東南(nan)(nan)面三面成(cheng)坡，東北面一面連脈(mo)(mo)(mo)的地形。
主峰(feng)突兀(wu)，群峰(feng)并立，地(di)勢險峻，溝(gou)長谷深(shen)。公園(yuan)最高(gao)(gao)天堂(tang)峰(feng)頂海拔1844米，是(shi)桂(gui)東最高(gao)(gao)峰(feng)，最低(di)海拔300米，相對高(gao)(gao)度超過(guo)1500米。地(di)貌類型屬于侵蝕(shi)剝蝕(shi)的(de)褶皺斷(duan)層(ceng)花崗巖中山(shan)山(shan)地(di)地(di)貌。地(di)貌的(de)發(fa)育，是(shi)在長期的(de)歷史演變中通過(guo)內外引力交互作用下形(xing)成的(de)。
姑(gu)婆(po)山(shan)居(ju)于(yu)南嶺準地(di)槽燕(yan)山(shan)褶皺(zhou)帶(dai)內，活動(dong)(dong)性較大(da)(da)，曾經歷多次(ci)重要造(zao)(zao)山(shan)運(yun)動(dong)(dong)輪回(hui)。侏羅紀(ji)至白堊紀(ji)的(de)燕(yan)山(shan)運(yun)動(dong)(dong)，造(zao)(zao)成了姑(gu)婆(po)山(shan)區(qu)各大(da)(da)山(shan)脈大(da)(da)至北東向的(de)平行(xing)褶皺(zhou)，第三紀(ji)漸(jian)新(xin)世(shi)紀(ji)中期(qi)以(yi)前，地(di)殼相(xiang)對穩定。約在漸(jian)新(xin)世(shi)晚期(qi)至中新(xin)世(shi)中期(qi)的(de)喜馬拉(la)雅運(yun)動(dong)(dong)第一(yi)幕發(fa)生斷塊抬升，至第四紀(ji)更(geng)(geng)新(xin)世(shi)初期(qi)的(de)喜馬拉(la)雅運(yun)動(dong)(dong)，急劇加(jia)大(da)(da)了上升幅度，全新(xin)世(shi)以(yi)來，地(di)貌的(de)演(yan)變，一(yi)方面是地(di)殼構造(zao)(zao)變動(dong)(dong)繼(ji)承著(zhu)更(geng)(geng)新(xin)世(shi)時期(qi)的(de)特點，即在原先一(yi)些斷裂帶(dai)，不(bu)斷地(di)進行(xing)差異的(de)垂直運(yun)動(dong)(dong)。造(zao)(zao)成山(shan)地(di)有(you)不(bu)同程(cheng)度的(de)抬升，達到高度。
另一方面，在(zai)亞熱帶濕潤季風氣(qi)候條(tiao)件下，流(liu)水的侵蝕，使(shi)花崗石和砂頁巖的山(shan)(shan)坡沖刷非(fei)常迅速，溝谷下切劇烈(lie)，在(zai)低(di)海拔處堆積形成山(shan)(shan)區(qu)及(ji)八(ba)步盆(pen)地(di)的中心(xin)平緩(huan)地(di)帶，從(cong)市(shi)區(qu)到(dao)森林公(gong)園的地(di)貌(mao)依次為：喀斯特地(di)貌(mao)，丘陵地(di)貌(mao)，低(di)山(shan)(shan)及(ji)中山(shan)(shan)山(shan)(shan)地(di)地(di)貌(mao)。在(zai)二十多公(gong)里內出現多種地(di)貌(mao)類型，可見地(di)形山(shan)(shan)勢在(zai)空間上(shang)極富(fu)變化，地(di)貌(mao)景觀(guan)豐富(fu)多彩。
人文歷史
沿革
姑婆(po)(po)山是廣西歷史重鎮八步(bu)與湖南江(jiang)華最便捷的(de)(de)通道(dao)，古(gu)時(shi)便有(you)先(xian)人足跡。溯姑婆(po)(po)江(jiang)而上，尚(shang)見江(jiang)中(zhong)或江(jiang)邊巖石上尚(shang)存的(de)(de)五(wu)處(chu)兩(liang)三(san)個不等六七寸見方，五(wu)六寸見深的(de)(de)圓孔，據傳為古(gu)代楚越(yue)安(an)營扎(zha)寨(zhai)之(zhi)遺址(zhi)，有(you)“頭渡(du)水(shui)(shui)、二渡(du)水(shui)(shui)、三(san)渡(du)水(shui)(shui)、四(si)渡(du)水(shui)(shui)、五(wu)渡(du)水(shui)(shui)”，又傳為古(gu)代商賈就江(jiang)歇息，牽固木排(pai)之(zhi)遺跡。馬(ma)古(gu)槽前一小山谷內尚(shang)存一段石階古(gu)道(dao)，其年代尚(shang)待(dai)考究(jiu)。解(jie)放前，姑婆(po)(po)山常(chang)有(you)土匪(fei)出沒，在姑婆(po)(po)山頂附近找到了土匪(fei)的(de)(de)藏密(mi)洞。
姑婆山(shan)林場始建于1957年10月，時稱"姑婆山(shan)森林經(jing)營所"，以管護天然(ran)次生林為主。
1958年5月更名為"姑婆山林場"。
1965年(nian)開辦了半(ban)工半(ban)讀的茶(cha)林學校，并成立茶(cha)林大隊。
1968年茶林(lin)學校(xiao)、茶林(lin)大隊(dui)解散。
1982年(nian)被劃(hua)為省級水源林保護區。
2002年5月又(you)更名(ming)為(wei)姑(gu)婆山自治區級自然保護(hu)區管(guan)理處。
1992年由(you)廣西區(qu)林業(ye)廳批(pi)準為省(sheng)級森林公園。
1996年經國(guo)(guo)家林業(ye)部批準為國(guo)(guo)家級(ji)森林公(gong)園。
2002年5月(yue)更名為姑婆山自治區級自然保(bao)護(hu)區。
1992年12月廣西壯族自(zi)治(zhi)區林(lin)業廳(ting)批準成立姑婆山森(sen)林(lin)公園(yuan)（自(zi)治(zhi)區級）。
1996年(nian)8月(yue)國家(jia)林(lin)業部批準(zhun)為國家(jia)級(ji)森林(lin)公園。
2006年(nian)被國(guo)家(jia)旅(lv)游局(ju)評為國(guo)家(jia)AAAA級旅(lv)游風景(jing)區。
2009年被(bei)自治區林(lin)業(ye)(ye)廳評為“現代(dai)林(lin)業(ye)(ye)產(chan)業(ye)(ye)龍頭(tou)企業(ye)(ye)”。
相(xiang)傳在隋末唐(tang)初，湘桂(gui)大地(di)(di)發生彰氣（瘟疫）危(wei)害(hai)一(yi)方，在湘、桂(gui)、粵三(san)省交(jiao)界(jie)的(de)賀州市境內的(de)萌渚嶺南端天(tian)堂(tang)山(shan)有妙(miao)(miao)藥靈(ling)芝(zhi)能(neng)驅彰氣治瘟疫。中(zhong)醫世(shi)家(jia)后代青年阿(a)滿在未婚妻(qi)子妙(miao)(miao)虹姑娘的(de)支持(chi)下，決心到(dao)豺狼虎豹(bao)出沒無常的(de)雄山(shan)竣嶺天(tian)堂(tang)山(shan)懸崖腹(fu)地(di)(di)采(cai)集(ji)靈(ling)芝(zhi)仙草。阿(a)滿進山(shan)后杳無音訊(xun)，其未婚妻(qi)妙(miao)(miao)虹姑娘思夫心切，只(zhi)身(shen)前往天(tian)堂(tang)山(shan)尋找(zhao)(zhao)未婚夫阿(a)滿。七(qi)日過(guo)去(qu)了(le)，她未能(neng)找(zhao)(zhao)到(dao)未婚夫阿(a)滿，但卻(que)找(zhao)(zhao)到(dao)了(le)成片的(de)靈(ling)芝(zhi)。她將靈(ling)芝(zhi)采(cai)集(ji)回去(qu)配(pei)以中(zhong)草藥熬成湯汁讓患者飲服，患者藥到(dao)病除。眾鄉親得(de)救了(le)，妙(miao)(miao)虹姑娘終日到(dao)天(tian)堂(tang)山(shan)尋找(zhao)(zhao)，并發誓找(zhao)(zhao)不到(dao)阿(a)滿終身(shen)不嫁。年復一(yi)年，當地(di)(di)客家(jia)人(ren)將年長未婚的(de)女人(ren)稱為姑婆，當地(di)(di)人(ren)也稱妙(miao)(miao)虹姑娘為姑婆。
有(you)(you)一(yi)(yi)天(tian)鄉親(qin)們發現妙虹(hong)姑(gu)(gu)婆(po)(po)不見了。一(yi)(yi)日，當(dang)地一(yi)(yi)位德高(gao)望(wang)重(zhong)的長者(zhe)得夢：一(yi)(yi)仙者(zhe)告知，王(wang)母(mu)娘(niang)娘(niang)為(wei)(wei)妙虹(hong)姑(gu)(gu)婆(po)(po)采集靈(ling)芝普救蒼生并痛(tong)失(shi)未婚夫而終身不嫁(jia)的感人之(zhi)舉所感動(dong)，把她召至上(shang)天(tian)冊封為(wei)(wei)仙姑(gu)(gu)，請(qing)眾鄉親(qin)不必(bi)再(zai)尋找妙虹(hong)姑(gu)(gu)婆(po)(po)。眾鄉親(qin)為(wei)(wei)懷念妙虹(hong)姑(gu)(gu)婆(po)(po)，決定把天(tian)堂(tang)(tang)山改名(ming)(ming)為(wei)(wei)姑(gu)(gu)婆(po)(po)山。因天(tian)堂(tang)(tang)有(you)(you)上(shang)天(tian)之(zhi)意，遂把天(tian)堂(tang)(tang)山主峰（桂東地區第一(yi)(yi)高(gao)峰）仍稱為(wei)(wei)天(tian)堂(tang)(tang)頂(ding)。姑(gu)(gu)婆(po)(po)山因此在湘桂粵三省(sheng)得名(ming)(ming)。
為(wei)紀(ji)念(nian)妙(miao)虹(hong)姑(gu)婆眾(zhong)鄉(xiang)親于明朝萬(wan)歷年間在(zai)湖南(nan)江華與廣西賀州交(jiao)界處的天堂山（姑(gu)婆山）山麈(zhu)修建一(yi)座仙(xian)姑(gu)廟(miao)，以供(gong)仰拜，祈求仙(xian)姑(gu)保佑一(yi)方平安后人(ren)為(wei)方便(bian)供(gong)奉，將仙(xian)姑(gu)廟(miao)搬至仙(xian)姑(gu)大草坪東側(ce)山麈(zhu)。
民俗
姑婆(po)山公(gong)園并沒有(you)其它居民，但(dan)在公(gong)園東緣聚居有(you)瑤(yao)族(zu)(zu)(zu)的土瑤(yao)系(xi)和(he)盤(pan)瑤(yao)系(xi)。南緣為漢族(zu)(zu)(zu)客(ke)(ke)家人(ren)和(he)本地(di)(di)(di)人(ren)，大(da)多在清朝時從廣東、福建(jian)、江西(xi)、湖南等遷徒而來，仍保(bao)持(chi)著各自的傳統文(wen)(wen)化(hua)，民居文(wen)(wen)化(hua)、風俗習慣都很有(you)特色。民居方面較典型的的漢族(zu)(zu)(zu)客(ke)(ke)家人(ren)，“圍龍屋(wu)”漢族(zu)(zu)(zu)本地(di)(di)(di)人(ren)城(cheng)堡(bao)式的“本地(di)(di)(di)寨”和(he)瑤(yao)族(zu)(zu)(zu)的吊腳樓。建(jian)筑的講究(jiu)，具有(you)很高(gao)的歷史價(jia)值和(he)觀賞價(jia)值。民間文(wen)(wen)藝及婚嫁習俗豐(feng)富(fu)又生動，是(shi)(shi)有(you)鮮明(ming)地(di)(di)(di)方特色。比如(ru)客(ke)(ke)家山歌(ge)(ge)，本地(di)(di)(di)歌(ge)(ge)和(he)瑤(yao)族(zu)(zu)(zu)山歌(ge)(ge)，不同語種的山歌(ge)(ge)情(qing)調不同，山歌(ge)(ge)對(dui)歌(ge)(ge)充滿情(qing)趣(qu)。這是(shi)(shi)的婚俗真可謂五花八(ba)門，生動有(you)趣(qu)，客(ke)(ke)家的“拜堂彩語”，“洞(dong)房(fang)抹黑(hei)”，本地(di)(di)(di)人(ren)的“看(kan)屋(wu)定情(qing)”，“奇特嘆(tan)嫁”，“黑(hei)房(fang)抱親(qin)”，土瑤(yao)“情(qing)人(ren)房(fang)”，“人(ren)情(qing)節”等等。民族(zu)(zu)(zu)文(wen)(wen)化(hua)旅(lv)游可以豐(feng)富(fu)森林公(gong)園的游樂(le)內容。
藝術
姑婆山其如詩如畫的山水田園景色吸引了眾多的國內(nei)外(wai)游(you)客。電視(shi)劇(ju)《歡樂桑田》、香港著名電視(shi)劇(ju)《茶是(shi)故鄉濃》、《酒是(shi)故鄉醇》及電視(shi)劇(ju)《圍屋(wu)里的女人》等影視(shi)片的外(wai)景拍(pai)攝地(di)。
自然資源
植物
生物景觀(guan)公(gong)園森(sen)林(lin)植(zhi)被屬中(zhong)(zhong)(zhong)亞熱帶季風(feng)長綠闊葉(xie)林(lin)及局部溝谷中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)熱帶季雨林(lin)，總面(mian)積8000公(gong)頃(qing)，森(sen)林(lin)覆蓋(gai)率達92%，天然(ran)闊葉(xie)林(lin)占(zhan)80.2%。有(you)各種(zhong)植(zhi)物160多個科(ke)，1040多種(zhong)，其中(zhong)(zhong)(zhong)屬國(guo)家一類保(bao)(bao)護種(zhong)有(you)樹(shu)蕨，屬二類保(bao)(bao)護觀(guan)光木(mu)，伯樂樹(shu)，馬(ma)蹄荷，福建(jian)柏(bo)，大(da)果木(mu)，南樺木(mu)，三類保(bao)(bao)護有(you)八角蓮(lian)，紫莖，半楓荷，紅(hong)椿，水田七(qi)，興安(an)楠(nan)，紅(hong)椎(zhui)，紅(hong)檜等(deng)(deng)。海拔1200米以(yi)上的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)山(shan)地(di)帶的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)上部，當風(feng)坡為(wei)稀疏矮林(lin)，灌木(mu)和(he)草木(mu)，溝谷淺濕地(di)則出(chu)現(xian)矮化的(de)銀荷木(mu)，水青崗(gang)，鵝耳櫪等(deng)(deng)為(wei)主組(zu)成的(de)長綠闊葉(xie)林(lin)。在(zai)海拔1200米以(yi)下(xia)的(de)中(zhong)(zhong)(zhong)山(shan)地(di)帶的(de)下(xia)部以(yi)常綠高大(da)喬木(mu)為(wei)主。主要樹(shu)種(zhong)有(you)馬(ma)尾松、衫木(mu)、甜椎(zhui)、黃樟、楠(nan)木(mu)、五光葉(xie)海桐等(deng)(deng)。
動物
公園內有經濟動物(wu)100多種(zhong)(zhong)(zhong)，其中兩棲類13種(zhong)(zhong)(zhong)、爬行類6種(zhong)(zhong)(zhong)、鳥(niao)類26種(zhong)(zhong)(zhong)、獸(shou)類16種(zhong)(zhong)(zhong)、蛇類26種(zhong)(zhong)(zhong)，國家(jia)重(zhong)點(dian)保護動物(wu)21種(zhong)(zhong)(zhong)，廣西重(zhong)點(dian)保護動物(wu)66種(zhong)(zhong)(zhong)，其中國I級(ji)保護動物(wu)鱷蜥、林(lin)麝、黃腹(fu)角雉(zhi)(zhi)等3種(zhong)(zhong)(zhong)，國家(jia)二級(ji)保護動物(wu)穿(chuan)山甲、水(shui)獺、斑林(lin)貍、小靈貓(mao)等18種(zhong)(zhong)(zhong)。黃腹(fu)角雉(zhi)(zhi)、斑林(lin)貍、鬣羚(ling)、眼鏡(jing)蛇、眼鏡(jing)王蛇、鳳頭鷹(ying)、松雀鷹(ying)、領角鸮、穿(chuan)山甲、林(lin)麝共10種(zhong)(zhong)(zhong)已被列入國際(ji)貿易公約保護物(wu)種(zhong)(zhong)(zhong)。
景點景觀
園內景(jing)(jing)點主(zhu)要分(fen)為姑婆山頂觀光(guang)區(qu)、天堂(tang)頂觀光(guang)區(qu)、仙姑瀑布景(jing)(jing)區(qu)、銀(yin)河(he)落九天景(jing)(jing)區(qu)、五棵樟大草坪(ping)綜合(he)區(qu)、情(qing)人林(lin)景(jing)(jing)區(qu)、瓦窯沖(chong)景(jing)(jing)區(qu)、錦繡村、九鋪(pu)香酒廠、方(fang)家茶園、野(ye)(ye)營燒(shao)烤(kao)場、天然泳池(chi)、激(ji)情(qing)漂流(liu)、戶外(wai)拓展基地等森林(lin)休閑及郊(jiao)野(ye)(ye)游樂景(jing)(jing)點；有風格各異的(de)電視劇拍攝(she)外(wai)景(jing)(jing)地，每個景(jing)(jing)區(qu)中可能含有多個景(jing)(jing)點。
自然景觀
姑(gu)婆山(shan)(shan)瀑(pu)布有十(shi)幾處，但是(shi)最壯觀、最自然、最美麗(li)的就(jiu)只有仙姑(gu)瀑(pu)布了(le)。高約30米(mi)的仙姑(gu)瀑(pu)布，水(shui)質潔凈清涼(liang)，可以直接飲用。遠看密(mi)林(lin)深處，凌(ling)空飛奔出一條“白(bai)龍”，銀光閃閃，先將頭(tou)伸下山(shan)(shan)崖(ya)40米(mi)，再(zai)小心下降40多米(mi)，往山(shan)(shan)下飛奔而(er)(er)去。瀑(pu)布落差80多米(mi)，寬5米(mi)，分上下兩(liang)段(duan)，輕(qing)飄而(er)(er)止，如煙似(si)霧(wu)；峽谷兩(liang)側，古木參天；蘿(luo)藤懸掛絕壁郁郁蔥蔥，奇形怪狀的樹木點綴著斷崖(ya)絕壁，與飛瀑(pu)溪(xi)流組(zu)成一幅美麗(li)的山(shan)(shan)水(shui)畫卷。
水域風光
姑(gu)婆山(shan)山(shan)高嶺峻、森林密布(bu)(bu)(bu)、溝(gou)谷縱橫、溪(xi)(xi)水潺(chan)潺(chan)、溝(gou)深谷幽。仙姑(gu)溪(xi)(xi)、仙女溪(xi)(xi)、大同溪(xi)(xi)、十八沖溪(xi)(xi)等，溪(xi)(xi)溪(xi)(xi)落差(cha)較(jiao)大，兩(liang)岸奇(qi)村參天，溪(xi)(xi)內(nei)石頭(tou)滿布(bu)(bu)(bu)、山(shan)澗溪(xi)(xi)水，流水潺(chan)潺(chan)、淺灘跌(die)水隨處可見(jian)，水擊頑石、銀花片(pian)(pian)片(pian)(pian)。境內(nei)斷崖絕壁(bi)眾多(duo)，溪(xi)(xi)水流過(guo)，皆成(cheng)瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，故境內(nei)溪(xi)(xi)潺(chan)水瀑(pu)(pu)(pu)，形成(cheng)獨特的(de)瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)景觀。境內(nei)落差(cha)在20米以上的(de)瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)多(duo)達16處。其中仙姑(gu)瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，羅漢瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，玉龍瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，母子瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，奔馬瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，二毫半瀑(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)等尤為有名。
姑婆山(shan)外圍的湯水(shui)溫(wen)泉(quan)(quan)(quan)同樣也不可多(duo)得。青山(shan)下的賀(he)州路花(hua)溫(wen)泉(quan)(quan)(quan)，水(shui)溫(wen)高達68℃兩孔泉(quan)(quan)(quan)眼且富含硫(liu)磺，跟(gen)前(qian)更有溪流環饒而過(guo)。涼溪溫(wen)泉(quan)(quan)(quan)，依山(shan)傍水(shui)，保(bao)健療養康復之地。
人文景觀
姑婆(po)山(shan)仙姑廟(miao)始建于唐(tang)代，修繕于2000千(qian)禧年，是賀(he)州宗教人士開展(zhan)宗教活動的(de)場(chang)所。仙姑廟(miao)天門前的(de)百級步梯雄偉(wei)壯觀；廟(miao)前仙鶴噴泉，是進仙姑廟(miao)凈手設(she)計的(de)，進寺廟(miao)要凈手，是姑婆(po)山(shan)仙姑廟(miao)的(de)特色。
在瓦(wa)窯沖瀑布(bu)不遠處，有一(yi)片面積300平方米(mi)的情人湖，在情人湖利生長著一(yi)片常(chang)年(nian)郁郁蔥蔥、依山傍水的樹林，林中樹木成雙成對，或依附(fu)、或攀連纏繞(rao)，宛如一(yi)對對熱戀的情侶，這就是公園內僅有的、奇(qi)特(te)無(wu)比(bi)的被稱之為“情人林”景區(qu)。
玉石林(lin)白(bai)石如玉，密布如林(lin)。自(zi)宋代(dai)以來千(qian)余年(nian)，石林(lin)區(qu)域均有錫礦開采，因此奇(qi)峰突兀，石筍石柱，構成了萬千(qian)壯麗景觀。陽(yang)光照(zhao)射下(xia)，石叢如漢(han)白(bai)玉般，璀璨閃(shan)爍，層(ceng)林(lin)競奇(qi)，宛如一幅天(tian)(tian)然壁畫，大可媲美名(ming)揚天(tian)(tian)下(xia)的方(fang)南石林(lin)。而穿梭于(yu)石間蜿蜒小(xiao)道(dao)，寬時海闊天(tian)(tian)空，窄處神秘莫(mo)測(ce)。
九(jiu)鋪(pu)香酒(jiu)廠(chang)曾是(shi)一家(jia)百年老字號手工(gong)酒(jiu)坊(fang)，后來成(cheng)為空(kong)地，然后因為《酒(jiu)是(shi)故(gu)鄉醇》一劇的(de)拍攝(she)才人(ren)工(gong)搭建起了酒(jiu)廠(chang)，和后來的(de)茶園一起成(cheng)為賀(he)州新的(de)旅游景點。游客在這里可以親手試一試劇中的(de)那些道具水車、洗(xi)米池、酒(jiu)車桶等(deng)，感受一下九(jiu)鋪(pu)香的(de)清(qing)純樸素(su)。
姑(gu)婆山(shan)國(guo)家森林公(gong)園雪景高山(shan)上朝霞(xia)、晚霞(xia)、日(ri)出(chu)、云(yun)海、長(chang)虹、雪景、霧(wu)氣、光折射的幻(huan)景等都是具有極高的觀賞價(jia)值。姑(gu)婆山(shan)山(shan)高多(duo)霧(wu)，很難見到山(shan)頂的真面目。海拔(ba)500米以上經常可以看到云(yun)霧(wu)時而升騰翻涌，彌漫四谷。碧綠(lv)的山(shan)峰配以雪白的浮云(yun)，朦朧(long)中顯出(chu)清新潔(jie)凈，恰似人(ren)間仙境。
休閑運動
姑婆山漂流
位于(yu)賀州(zhou)姑婆山國家森林公(gong)園內的(de)姑婆江，距市區21公(gong)里(li)。姑婆江河水(shui)(shui)源于(yu)諸嶺主(zhu)峰之中，海(hai)拔1844米(mi)的(de)天(tian)堂頂和(he)海(hai)拔1730米(mi)的(de)姑婆頂，從公(gong)園景區入口(kou)直至(zhi)源頭無人居住，整段(duan)河水(shui)(shui)清澈潔凈。現開發放漂流河段(duan)3000多米(mi)，此(ci)河段(duan)落差100多米(mi)，漂流時(shi)間約2小時(shi)30分。
公園自然景色十分美麗，四周林(lin)木青翠碧(bi)綠(lv)幽深，沿河(he)兩岸峰(feng)巒疊嶂(zhang)、巨石嶙(lin)峋、古(gu)樹參天，河(he)道內(nei)是細沙(sha)和大大小(xiao)小(xiao)的鵝(e)卵石，河(he)水清澈(che)見(jian)底，有十多(duo)個2-3米(mi)落(luo)差的驚險(xian)刺激之處。姑婆江潭多(duo)且深度大多(duo)數為(wei)1到2米(mi)。漂流河(he)段大都離公園主游(you)覽線不遠，離岸乘(cheng)園內(nei)游(you)覽車非常方便。沿河(he)設有救護安全站，隨時可以提供(gong)緊急救護服務。
所獲榮譽
1992年被自治區批準(zhun)為省級(ji)森林(lin)公園。
1996年經原林(lin)業部批準為(wei)國家級森(sen)林(lin)公(gong)園。
2000年被評為(wei)“廣西(xi)壯族自治區風景旅游區文明示范(fan)點(dian)”。
2000年7月被自治(zhi)區(qu)(qu)黨(dang)委宣傳部、自治(zhi)區(qu)(qu)科(ke)技(ji)(ji)廳(ting)、自治(zhi)區(qu)(qu)教育廳(ting)、自治(zhi)區(qu)(qu)科(ke)協(xie)授(shou)予(yu)“廣西青(qing)少年科(ke)技(ji)(ji)教育基(ji)(ji)地(di)(di)”、“賀州學院實(shi)習實(shi)訓基(ji)(ji)地(di)(di)”、“廣西師范大學教育科(ke)研實(shi)習基(ji)(ji)地(di)(di)”。
2005年被評為“廣西(xi)十佳(jia)旅游景區”。
2006年被國家(jia)旅游局評為國家(jia)AAAA級旅游風景區。
2008年獲(huo)得(de)“全國生態文化教(jiao)育(yu)基地”項目試(shi)點(dian)。
2010年被(bei)評為“現(xian)代林業產業龍頭(tou)企業”、“中國(guo)最佳生態休閑度(du)假(jia)旅游景區”、“最受市民歡迎的賀州景區”、“優秀自駕(jia)游宿(su)營地”。
2011年被評(ping)為“賀州(zhou)市科普工作先進單位(wei)”等榮譽稱號。
2013年(nian)，賀州市姑婆山國家森林(lin)公園(yuan)經公眾(zhong)投票被評(ping)為“游(you)客最喜愛的(de)廣(guang)西(xi)景區”和“海外(wai)華(hua)人(ren)最喜愛的(de)華(hua)南(nan)自(zi)然風光景區”。
被譽(yu)為“華南(nan)地(di)區最大的天然森林氧吧”。
徒步路線
仙(xian)姑瀑(pu)布沿公(gong)路(lu)進公(gong)園正(zheng)門后(hou)不久可(ke)(ke)看(kan)(kan)到第一(yi)(yi)個瀑(pu)布-瓦窯沖瀑(pu)布，走(zou)過情人(ren)林后(hou)（中(zhong)有情人(ren)湖）來(lai)到大草坪停車(che)場，此(ci)處為分界(jie)點(dian)。向右走(zou)有外(wai)景拍(pai)攝點(dian)-酒(jiu)(jiu)廠(chang)，可(ke)(ke)以免費品嘗姑婆酒(jiu)(jiu)，過酒(jiu)(jiu)廠(chang)走(zou)右邊的(de)山(shan)(shan)路(lu)上一(yi)(yi)線天景區（左邊的(de)山(shan)(shan)路(lu)通往湖南），40分鐘石(shi)階路(lu)后(hou)可(ke)(ke)看(kan)(kan)到“銀河落(luo)九天”瀑(pu)布。
返回大(da)草坪(ping)停(ting)車場(chang)向左走2公(gong)里(li)，可看到姑婆瀑布，至公(gong)路(lu)盡處有(you)未經開(kai)發的(de)小(xiao)路(lu)通往姑婆山主峰(feng)(feng)馬(ma)塘(tang)頂（海(hai)拔1787.3米），先走1小(xiao)時的(de)峽谷(gu)石灘路(lu)，至山腳后(hou)沿(yan)標準山路(lu)前行（可見到兩條(tiao)瀑布在巨巖(yan)處分流），遇岔路(lu)選大(da)路(lu)走，兩小(xiao)時左右到頂峰(feng)(feng)。這里(li)地(di)處五嶺(ling)山系之南(nan)萌渚嶺(ling)深(shen)山中(zhong)，所(suo)(suo)以所(suo)(suo)經之地(di)大(da)都為(wei)鮮有(you)人跡的(de)原始森(sen)林地(di)帶，整條(tiao)路(lu)線又無驚險(xian)地(di)段，不走過難知其(qi)眾多的(de)樂趣，在體能狀(zhuang)態允(yun)可的(de)前提下，應視為(wei)必走之地(di)。
電車路線
進入(ru)公園大門后(hou)，乘坐景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區電(dian)車直(zhi)接到(dao)達(da)仙姑瀑(pu)布(bu)(bu)景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區，觀(guan)賞(shang)仙姑瀑(pu)布(bu)(bu)。接著乘車至(zhi)(zhi)五棵樟(zhang)大草坪，參觀(guan)仙姑廟、九(jiu)鋪香酒廠，還可(ke)(ke)步行(xing)進入(ru)（往(wang)返約80分(fen)鐘）銀河落九(jiu)天(tian)景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區領略玉龍瀑(pu)布(bu)(bu)的震撼（豐水期不可(ke)(ke)錯過的景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)點）。大草坪上還有鸚鵡表演、孔雀園、戶外擴展等多(duo)個景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)點或活動區供旅客游玩(wan)。回(hui)大草坪乘車至(zhi)(zhi)方家茶園，可(ke)(ke)免費品(pin)嘗茶水。之后(hou)可(ke)(ke)選擇步行(xing)游覽情(qing)人林景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區，或直(zhi)接坐車到(dao)達(da)錦繡村（江南水鄉影視城）。參觀(guan)完錦繡村后(hou)，步行(xing)340米進入(ru)瓦窯沖(chong)景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區游玩(wan)，景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)點有牛頭寨、彌猴山(shan)、奔馬瀑(pu)布(bu)(bu)等。出瓦窯沖(chong)景(jing)(jing)(jing)(jing)(jing)區后(hou)可(ke)(ke)選擇步行(xing)下(xia)山(shan)，至(zhi)(zhi)公園門口大約550米，也可(ke)(ke)回(hui)頭至(zhi)(zhi)錦繡村做(zuo)電(dian)瓶車下(xia)山(shan)。
自助指南
門票價格(ge)：125元(yuan)/人
開放時間(jian)：08：00-17:30
自駕：廣(guang)佛———廣(guang)三———四會———廣(guang)寧———懷集(ji)———賀州(zhou)，約6．5小時車程。在賀州(zhou)汽車站有旅游車直接(jie)到姑婆山，行程50分鐘。車次時間：7：00~15：00，末班(ban)車17：30，票(piao)價(jia)6元。
住宿：公園里(li)面(mian)有姑婆山森林賓館，標準單間(jian)60元(yuan)/天，雙(shuang)人(ren)70元(yuan)/天。還可以租帳(zhang)篷露營。
餐飲(yin)：上姑婆山最好(hao)帶(dai)上干(gan)糧(liang)，山里面沒什么飯店。景區附近普通小店比較多，土(tu)雞、魚(yu)、豆腐都是最佳的美味。
娛樂(le)：觀賞民(min)間文藝(yi)及婚嫁(jia)習俗，比如客家山歌(ge)，本地歌(ge)和(he)瑤族山歌(ge)，五花八門(men)婚俗等等。
美食：白斬雞、酢肉(rou)、龍(long)棒、豆腐丸、五色糯(nuo)米飯(fan)、煨南(nan)瓜(gua)(gua)飯(fan)、生(sheng)菜(cai)包(bao)飯(fan)、竹筒煨飯(fan)、艾草(cao)粥、大年粽(zong)、黑肉(rou)粽(zong)、合歡粽(zong)、蕉葉糍、釀苦瓜(gua)(gua)、牛(niu)腸酸。
斌斌有禮 
