公園簡介
四(si)明(ming)山(shan)森林公園(yuan)地(di)(di)處(chu)四(si)明(ming)山(shan)腹地(di)(di)，海(hai)拔在600——900米之(zhi)間，形成獨(du)特的(de)高山(shan)氣候，夏季(ji)平均(jun)氣溫低于平原地(di)(di)區(qu)6℃——8℃，是炎炎酷暑里的(de)一片清涼世界。
四明(ming)山(shan)森林資源豐富，生態(tai)環境優良，山(shan)青、水秀、谷(gu)幽(you)、巖奇、瀑壯，有(you)“天然(ran)(ran)氧吧”和“避暑(shu)勝地”之美稱，自然(ran)(ran)生態(tai)景觀遍布全區。
公園內(nei)可(ke)晨觀(guan)日出，夕眺晚(wan)霞，陰看云海蜃樓，冬賞(shang)雪景霧淞(song)。霧淞(song)出現于公園內(nei)的(de)各個景區，為華東一帶罕見的(de)天象景觀(guan)。每到冬季，漫山(shan)(shan)霧氣升(sheng)騰(teng)，凝成閃亮(liang)的(de)銀屑(xie)，點(dian)點(dian)滴滴堆嵌在(zai)高山(shan)(shan)之巔的(de)松樹(shu)和其他樹(shu)木(mu)之上，或繡出各式各樣的(de)冰凌花，或結(jie)成鐘乳石筍般(ban)的(de)冰掛。遍(bian)山(shan)(shan)的(de)花草(cao)樹(shu)木(mu)，恍(huang)若 銀枝玉葉。這時的(de)四明山(shan)(shan)儼如天上廣寒宮，海中珊瑚(hu)島。
公(gong)園內山(shan)脈(mo)縱橫(heng)，其頂較平緩，山(shan)坡較陡(dou)峭，自然形(xing)成(cheng)了眾(zhong)多的溪澗和瀑(pu)(pu)潭，為(wei)甬江、曹(cao)娥江和奉化江三江之源(yuan)。其中(zhong)黑龍(long)潭由三級(ji)瀑(pu)(pu)布組成(cheng)，兩邊山(shan)體陡(dou)峭，去潭之路(lu)艱險難行。潭水碧綠，清澈見(jian)底，卵石游魚歷歷在(zai)望(wang)。深(shen)處一(yi)飛瀑(pu)(pu)攀崖而瀉(xie)一(yi)，如龍(long)撲水，飛珠舞玉(yu)。
明末(mo)清初著名(ming)思(si)想家黃宗羲的紀念館坐落(luo)在鎮東橋畔(pan)。總洋房位于(yu)商量(liang)崗森林游樂區(qu)，為(wei)蔣介石(shi)與(yu)宋美(mei)齡(ling)當年(nian)避(bi)暑之處。土地(di)堂(tang)為(wei)民(min)國時(shi)期所(suo)建，曾為(wei)蔣氏陸軍學堂(tang)。
主要景點
仰天湖
位于四明山國家森林公(gong)園(yuan)仰天湖景區，距寧波80km，海(hai)拔810m，暑天日(ri)均20℃左右，絕(jue)對最高(gao)溫度不(bu)超過30℃，早(zao)晚涼風習習，頗有(you)寒意，夜里(li)薄被遮身，方能安寐。一到山上(shang)，心(xin)曠神怡，妙不(bu)可言，向(xiang)稱(cheng)避暑勝地。
相傳，明(ming)朝開國元勛劉伯(bo)溫為朱元璋覓蔭地(di)(di)，一路南行(xing)，苦(ku)不能(neng)得。至仰(yang)天湖(hu)(hu)見五座山(shan)峰(feng)圍一泓清水(shui)(shui)而(er)立，呈五龍(long)爭珠之(zhi)勢；嘆南有美女睇眉，北有將軍(jun)凝目，東西為黑(hei)、白龍(long)淵守護，實為龍(long)脈之(zhi)地(di)(di)。于(yu)是將手中竹杖插地(di)(di)為記，回報京都(dou)。待(dai)工(gong)匠上山(shan)，則遍(bian)湖(hu)(hu)生竹，枝(zhi)葉倒展，不見龍(long)穴。感天不助(zhu)人(ren)，遂隱居而(er)去。 現(xian)經公園(yuan)四十余年苦(ku)心經營，仰(yang)天湖(hu)(hu)邊林木(mu)森森，幽水(shui)(shui)迷人(ren)，洞谷(gu)攬勝(sheng)。住簡單(dan)清爽平房，賞玲瓏(long)天堂美景，閑情垂釣，自(zi)餐自(zi)飲，為有緣之(zhi)人(ren)盡(jin)回歸自(zi)然之(zhi)雅興。
深秀谷景區
位于四(si)明(ming)山國家森林公園接待中心(xin)四(si)明(ming)山莊東側。兩個一(yi)(yi)大一(yi)(yi)小的人工湖(hu)(hu)分(fen)布在景區內(nei)，分(fen)別曰“深湖(hu)(hu)”和(he)“秀湖(hu)(hu)”。湖(hu)(hu)邊綠樹掩映，湖(hu)(hu)水(shui)碧綠澄清，寧靜深秀，故而稱之為(wei)深秀谷。
綿長的森(sen)(sen)林石步道環湖而筑，步移(yi)景易，曲折幽(you)(you)深(shen)。林蔭深(shen)處，山間湖畔，散落著各式精(jing)巧的亭臺水榭：靈芝亭、含翠亭、深(shen)秀亭、林湖涵碧、林蔭水榭、舉足騰云(yun)等等。這里(li)是(shi)人(ren)們(men)親近(jin)森(sen)(sen)林的絕佳選擇(ze)，是(shi)炎炎夏日里(li)的一片清涼(liang)世界，是(shi)你和朋友們(men)探源(yuan)尋(xun)幽(you)(you)的好(hao)地方。
商量崗風景區
地處浙東四明(ming)(ming)山(shan)腹地，位(wei)于溪口國家級重(zhong)點風景名勝區北部，是四明(ming)(ming)山(shan)國家森林(lin)公園的重(zhong)點景區，總面積(ji)13379畝。距離蔣氏故居溪口鎮(zhen)16公里(li)，雪竇寺(si)7公里(li)。
民間傳說，晉代有三位仙人相聚仙人橋，商(shang)量建(jian)(jian)寺(si)大計(ji)，開拓四明(ming)(ming)山(shan)佛地，商(shang)量后，智能(neng)、靜空(kong)、目空(kong)三位高僧，分(fen)頭建(jian)(jian)寺(si)。結果智能(neng)向南到(dao)雪竇山(shan)建(jian)(jian)寶(bao)山(shan)寺(si)；靜空(kong)赴“四明(ming)(ming)山(shan)心”建(jian)(jian)杖錫寺(si)，目空(kong)到(dao)鄞縣建(jian)(jian)灌頂寺(si)，后來均成浙(zhe)東名剎。鄉(xiang)人為紀(ji)念他(ta)們在此商(shang)議，便稱(cheng)商(shang)量崗。奉化方言稱(cheng)“商(shang)量”為“相量”，故(gu)又稱(cheng)相量崗。
風景區森林覆蓋率高(gao)達90%，故被譽為“浙東林海”。主峰海拔1035米，夏(xia)季最高(gao)氣溫極少超過28℃ ，素(su)有“避暑勝地、清涼世界”之稱。1935年(nian)冬，蔣介石(shi)先生一(yi)行曾(ceng)登(deng)臨(lin)商量(liang)崗，欲將它打造成“第二廬山(shan)”，至(zhi)今仍遺存(cun)著當(dang)年(nian)的歷史(shi)印(yin)痕。
風景(jing)區由蔣介石· 宋(song)美齡避暑(shu)山莊(zhuang)、陸軍(jun)軍(jun)官學(xue)校、商量歷史展示區、森林瀑布廣場(chang)、拓展基地、森林攀(pan)爬(pa)、自然攀(pan)巖(yan)、原始狩(shou)獵場(chang)、垂釣樂(le)園(yuan)、森林氧(yang)吧、小木屋(wu)、健康步道(dao)、休(xiu)(xiu)閑(xian)度(du)假村、老(lao)人休(xiu)(xiu)閑(xian)區、三湖風景(jing)區，仙人橋等20個(ge)景(jing)點組成(cheng)，分為蔣宋(song)遺跡尋蹤游(you)、月光小屋(wu)逍遙游(you)、拓展健身(shen)仙境游(you)和森林狩(shou)獵野趣四(si)條游(you)覽(lan)線(xian)。
商量崗風景區是您旅游、休閑、度假、療養、集會和理想之(zhi)地。
四明山莊
四明(ming)山(shan)莊(zhuang)位(wei)于余姚(yao)市四明(ming)山(shan)鎮甘竹嶺，屬深秀谷(gu)景區，是四明(ming)山(shan)國家森(sen)林公園的招待中心，山(shan)莊(zhuang)內擁有標準床位(wei)150多個(ge)(ge)，大(da)小會議室各一個(ge)(ge)，還建有娛樂中心（卡(ka)拉OK廳(ting)），茶室等(deng)。各類客房均(jun)配有空調、熱水器、電視機、寬帶網(wang)絡接口、麻將桌(zhuo)等(deng)。
就餐(can)中心(xin)擁有(you)包廂4只，大(da)廳1只，快餐(can)廳1只，可容納150人同時(shi)(shi)就餐(can)。山(shan)莊還(huan)將改建數間包廂，完工后，能(neng)提高(gao)客(ke)人們的(de)(de)(de)就餐(can)環境和容客(ke)量。山(shan)莊內建有(you)菜(cai)(cai)園子，四(si)季提供(gong)新(xin)鮮時(shi)(shi)新(xin)特色菜(cai)(cai)蔬(shu)(shu)(shu)（有(you)機(ji)蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)），在附近農(nong)村建有(you)各類蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)基(ji)地，讓客(ke)人能(neng)放(fang)心(xin)地吃上各種新(xin)鮮的(de)(de)(de)蔬(shu)(shu)(shu)菜(cai)(cai)。同時(shi)(shi)還(huan)開發了(le)一(yi)系列野(ye)菜(cai)(cai)品種，如馬蘭、薺菜(cai)(cai)、蒲公英、魚腥(xing)草(cao)、苦菜(cai)(cai)、 蕨菜(cai)(cai) 、香椿(chun)等(deng)。特色葷菜(cai)(cai)有(you)林區放(fang)養山(shan)雞及雞蛋、農(nong)家(jia)豬蹄胖、山(shan)溪小魚、山(shan)塘泥(ni)鱔，還(huan)有(you)野(ye)兔等(deng)各類野(ye)味(wei)。餐(can)廳提供(gong)的(de)(de)(de)菜(cai)(cai)肴(yao)主(zhu)要以農(nong)家(jia)系列菜(cai)(cai)為主(zhu)，目標(biao)是(shi)能(neng)讓游客(ke)即能(neng)吃的(de)(de)(de)健康(kang)、又有(you)回家(jia)的(de)(de)(de)感覺。
山(shan)(shan)莊(zhuang)茶館主要采用自(zi)制野山(shan)(shan)茶葉，茶質青香淡雅、無污染。走進茶館，放下心情(qing)，坐(zuo)在竹椅上，叫服務員(yuan)來(lai)一杯用四(si)明(ming)山(shan)(shan)泉水精心泡制的野山(shan)(shan)茶，看著四(si)明(ming)山(shan)(shan)風光專題片亦或是一首高雅的古(gu)箏曲，此時，你不需(xu)考(kao)慮什么(me)，一切都是那么(me)的悠(you)閑(xian)，你只會不時的發出兩個字：享受(shou)！
娛樂中心(xin)（卡拉OK廳(ting)）設備先進，配有大屏(ping)幕杸影(ying)機、電腦(nao)、進口音箱等。吃(chi)過晚餐后，同來的父母喜(xi)歡走走，而喜(xi)歡浪漫和熱鬧的你可以走進娛樂中心(xin)，點上一首自(zi)已認為(wei)最拿(na)手的歌(ge)曲(qu)，放聲(sheng)唱上一曲(qu)，然后跟(gen)著舞曲(qu)邁開自(zi)己輕盈(ying)的步伐。
燒(shao)烤(kao)(kao)中(zhong)心位于山莊(zhuang)(zhuang)的(de)東南面，這里兩(liang)旁綠樹成蔭，中(zhong)間地(di)形開闊，放有(you)凳椅。山莊(zhuang)(zhuang)提(ti)供(gong)各種燒(shao)烤(kao)(kao)設備，只需(xu)帶上(shang)精心準備的(de)燒(shao)烤(kao)(kao)用食(shi)物，跟朋友們(men)一起支起燒(shao)烤(kao)(kao)設備，點(dian)上(shang)火，就(jiu)可以拿上(shang)一串羊肉串或(huo)是山莊(zhuang)(zhuang)提(ti)供(gong)的(de)玉米(mi)棒燒(shao)烤(kao)(kao)了。
喜歡(huan)運動(dong)嗎？你可以到(dao)籃球場上去(qu)大顯身手一番，球旁邊還有(you)各種運動(dong)器材。玩到(dao)筋(jin)疲力盡、大汗(han)淋漓時，休息一下，然后(hou)沖個熱水澡，噯！一身的舒服(fu)。
預定須知
① 景區(qu)開放時間(jian)：8：00—17：00
② 兒(er)童票(piao)：身高1.1米—1.4米半票(piao)22元，1.1米以(yi)下免票(piao)
③ 預訂老年票、軍(jun)官票須(xu)憑(ping)證購買
④景區門(men)票原價(jia)50元，因為一個景點暫(zan)時關閉，所以(yi)現在價(jia)格45元，2010年6月份恢復(fu)原價(jia)
⑤ 友(you)情提醒(xing)：截至2010.3.5景區針對(dui)余姚本地市民有(you)特(te)別(bie)優惠活動，詳情請咨詢景區
斌斌有禮 
