2000年(nian)畢業后分到濟(ji)南(nan)軍區政治(zhi)部前衛歌舞團。2001年(nian)參加(jia)央視(shi)春節聯歡晚會和(he)南(nan)寧國際民(min)歌藝(yi)術節的演(yan)出。
2005年剛上大一(yi)(yi)的(de)饒敏莉就在(zai)吳子牛執導,唐國強、聶遠(yuan)主演的(de)中央電視臺一(yi)(yi)套82集電視連續劇《貞觀長歌》中飾演女二(er)號海棠 。同年在(zai)聶遠(yuan)、黃覺(jue)主演的(de)26集現(xian)代都市言情劇《像風一(yi)(yi)樣(yang)離去》飾演女二(er)號許天麗。
2006年(nian)與秦漢、林(lin)熙(xi)越主演(yan)電視劇《望春風》飾(shi)女一號顧婉瑩 。同年(nian)在吳子牛執導的40集古(gu)裝(zhuang)連(lian)續劇《大明天下》中飾(shi)演(yan)女二號余倩(qian)兒。
同年在CCTV3《歡樂中國(guo)行》欄(lan)目,擔任多期外景主持人。
2007年(nian)(nian)畢業(ye)于解放軍藝術學院表演(yan)系。同年(nian)(nian)出(chu)演(yan)柳云龍自導自演(yan)的諜戰劇《血色(se)迷(mi)霧》飾紫玉。之(zhi)后在陳坤、郝蕾主演(yan)的電視(shi)劇《朱家花園》中飾演(yan)女二號(hao)普花妹。同年(nian)(nian)獲得了(le)北京電視(shi)臺2007影視(shi)盛典—影視(shi)新秀獎。
2008年(nian)與唐國強(qiang)、陳龍共同(tong)主(zhu)演(yan)白云默執導的《奇志》,在劇(ju)中(zhong)飾(shi)演(yan)女八路良秀(xiu)。同(tong)年(nian)在李(li)宗(zong)翰(han)、戴嬌倩主(zhu)演(yan)的年(nian)代(dai)愛情劇(ju)《春(chun)去(qu)春(chun)又回(hui)》中(zhong)飾(shi)朱子敏(min)。
2009年(nian)在(zai)翻拍自(zi)韓劇(ju)《人魚小姐》的中國大(da)陸劇(ju)《姐妹新娘》中飾殷瑞瑩。
2010年與賈(jia)乃亮領(ling)銜(xian)主(zhu)演(yan)家庭(ting)情感劇(ju)《我要一個家》中飾演(yan)護士孟小露。
2011年(nian)搭(da)檔黃(huang)維德主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)軍(jun)旅題(ti)材劇(ju)(ju)《山(shan)茶(cha)花(hua)》飾(shi)夏(xia)云(yun)。同年(nian)領銜主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)海巖劇(ju)(ju)《新(xin)玉觀音》,在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)演(yan)(yan)女主(zhu)(zhu)角安(an)心 。。同年(nian),搭(da)檔黃(huang)維德主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)軍(jun)旅題(ti)材劇(ju)(ju)《待到山(shan)花(hua)爛漫時》(原名《山(shan)茶(cha)花(hua)》),在(zai)劇(ju)(ju)中飾(shi)演(yan)(yan)堅強的女軍(jun)人夏(xia)云(yun)。