2000年畢業(ye)后分(fen)到濟南軍區(qu)政治(zhi)部(bu)前衛歌舞團。2001年參(can)加央視(shi)春節聯(lian)歡晚(wan)會和南寧國際民(min)歌藝術節的演(yan)出。
2005年剛(gang)上大(da)一(yi)的饒敏(min)莉就在吳子牛執(zhi)導,唐國強、聶遠主演的中央電(dian)(dian)視臺一(yi)套82集電(dian)(dian)視連(lian)續劇(ju)《貞觀(guan)長歌》中飾演女二號(hao)海棠 。同年在聶遠、黃(huang)覺主演的26集現代都市言情劇(ju)《像風一(yi)樣離去》飾演女二號(hao)許天麗。
2006年與秦漢、林熙越主演電視劇《望春(chun)風》飾(shi)女(nv)一號(hao)顧婉瑩 。同年在吳子牛(niu)執導(dao)的40集古裝連續劇《大明(ming)天下》中飾(shi)演女(nv)二號(hao)余倩兒。
同年在CCTV3《歡樂(le)中國行》欄目,擔任多(duo)期(qi)外景主持(chi)人(ren)。
2007年畢(bi)業于解放(fang)軍(jun)藝術學院表演(yan)系。同年出演(yan)柳云龍自導自演(yan)的諜戰劇《血色迷霧(wu)》飾紫(zi)玉(yu)。之(zhi)后在陳坤、郝蕾主演(yan)的電視(shi)劇《朱家花園》中飾演(yan)女二號普花妹。同年獲得了北京電視(shi)臺2007影視(shi)盛典(dian)—影視(shi)新秀獎。
2008年(nian)(nian)與唐國強、陳龍共(gong)同(tong)主演(yan)白云默執導的《奇志》,在劇(ju)中飾(shi)演(yan)女八路良秀。同(tong)年(nian)(nian)在李(li)宗(zong)翰、戴嬌倩(qian)主演(yan)的年(nian)(nian)代愛情劇(ju)《春去春又回》中飾(shi)朱子敏。
2009年在(zai)翻拍自韓劇《人魚小(xiao)姐》的中國大(da)陸劇《姐妹(mei)新(xin)娘(niang)》中飾殷瑞瑩。
2010年與賈乃(nai)亮領銜主演家庭情感劇(ju)《我要一個家》中(zhong)飾演護(hu)士孟小露。
2011年搭檔黃維德主(zhu)演(yan)軍旅題(ti)材劇(ju)《山茶花》飾夏(xia)云。同年領銜主(zhu)演(yan)海巖劇(ju)《新玉(yu)觀音》,在劇(ju)中飾演(yan)女(nv)主(zhu)角(jiao)安心 。。同年,搭檔黃維德主(zhu)演(yan)軍旅題(ti)材劇(ju)《待到(dao)山花爛漫時》(原名《山茶花》),在劇(ju)中飾演(yan)堅強的女(nv)軍人(ren)夏(xia)云。