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早年經歷

張若昀出生于(yu)北京市，是個地道的北京人。讀書時，英語(yu)成績尤(you)其優秀，考試很少跌(die)下140分(fen)。他獨特的英語(yu)學習秘訣在于(yu)看外國電影、玩電腦游(you)戲。

高(gao)三時，他(ta)立(li)志考(kao)(kao)北京電影(ying)學院，班主(zhu)任在(zai)對其成績(ji)和未來進(jin)行了慎重的(de)綜合考(kao)(kao)量后，準他(ta)的(de)假，并(bing)破例為(wei)其保(bao)留學籍。老師(shi)的(de)這個決定讓(rang)張若(ruo)昀(yun)至今感恩。

演藝經歷

2004年，16歲的(de)張若(ruo)昀參演(yan)首部電視劇(ju)，出(chu)演(yan)由高圓(yuan)圓(yuan)主演(yan)的(de)《海的(de)誓言》中飾演(yan)少年歐陽正。

2010年，參演(yan)(yan)由(you)李晨、王(wang)麗坤主演(yan)(yan)的(de)歷史言情劇《理發師(shi)》，飾演(yan)(yan)趙(zhao)擎；同年因參演(yan)(yan)文章主演(yan)(yan)的(de)戰(zhan)爭愛情題(ti)材電(dian)視劇《雪豹》，飾演(yan)(yan)主角周衛(wei)國(guo)的(de)弟弟劉志輝而受到關注。

2011年，主(zhu)演《雪豹(bao)》姊妹篇勵志革命劇《黑(hei)狐》，張若昀在劇中擔當(dang)男主(zhu)角，飾演方天翼。同年(nian)，客串《失戀(lian)(lian)33天》系列微(wei)電(dian)影(ying)《失戀(lian)(lian)侯群癥——〈失戀(lian)(lian)33天〉群像(xiang)》。

2012年，奪(duo)得(de)樂視(shi)影視(shi)盛典(dian)電(dian)視(shi)劇最佳新人獎。同(tong)年，客串(chuan)戰爭題材電(dian)視(shi)劇《血色玫瑰之女子(zi)特(te)遣隊》，飾演周禮禪。

2013年，主(zhu)演(yan)(yan)抗戰(zhan)題材電(dian)視(shi)(shi)劇《靂劍》，飾(shi)演(yan)(yan)嚴頌聲；3月(yue)，出演(yan)(yan)國民感情(qing)劇《下輩(bei)子還嫁給你(ni)》，飾(shi)演(yan)(yan)傅念文；6月(yue)，在勵(li)志電(dian)視(shi)(shi)劇《風影》中(zhong)再次飾(shi)演(yan)(yan)方天(tian)翼。同年，在特種作戰(zhan)題材電(dian)視(shi)(shi)劇《雪豹堅強歲月(yue)》中(zhong)飾(shi)演(yan)(yan)男一號周衛(wei)國；12月(yue)，主(zhu)演(yan)(yan)青春偶(ou)像愛(ai)情(qing)劇《戀歌》，飾(shi)演(yan)(yan)男一號林恒，并獻唱片頭曲《醒來》。

2014年，國劇(ju)盛典中獲得年度卓越演員獎。12月(yue)，主演網絡偶(ou)像劇(ju)《男(nan)神執事(shi)團》和戰爭題材電視劇(ju)《光(guang)影》。

2015年，與馬思純(chun)合作出演(yan)(yan)青春校園喜劇(ju)生活大爆炸電影版《奇葩朵(duo)朵(duo)》（又《簡單愛(ai)》），飾演(yan)(yan)男主(zhu)角黃劍；5月，主(zhu)演(yan)(yan)根據周立波同(tong)名(ming)小(xiao)(xiao)說改(gai)(gai)編(bian)而成的(de)(de)土地改(gai)(gai)革(ge)劇(ju)《暴(bao)風驟雨(yu)》，飾演(yan)(yan)男主(zhu)角趙玉(yu)林；7月，參演(yan)(yan)同(tong)名(ming)小(xiao)(xiao)說改(gai)(gai)編(bian)的(de)(de)民國(guo)玄幻網絡劇(ju)《無心法師》播出，飾演(yan)(yan)軍(jun)閥張顯(xian)宗；8月，與李易峰，周冬(dong)雨(yu)等(deng)出演(yan)(yan)的(de)(de)由(you)海(hai)飛原著小(xiao)(xiao)說改(gai)(gai)編(bian)的(de)(de)現象級革(ge)命劇(ju)《麻雀》，飾演(yan)(yan)國(guo)民黨軍(jun)統特(te)工唐山海(hai)。

2016年，主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)古裝單元電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)(ju)《青(qing)(qing)丘(qiu)狐傳說(shuo)》于湖南(nan)衛(wei)視(shi)(shi)播出，出演(yan)《阿繡》單元中的(de)書生劉子(zi)固；3月(yue)16日，主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)根據作家盈風青(qing)(qing)春小說(shuo)改編的(de)電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)(ju)《十五年等待候鳥》于湖南(nan)衛(wei)視(shi)(shi)播出，飾(shi)演(yan)男主(zhu)(zhu)角裴尚軒。4月(yue)，主(zhu)(zhu)演(yan)刑偵(zhen)網絡(luo)劇(ju)(ju)(ju)《法(fa)醫秦明(ming)》，飾(shi)演(yan)毒舌傲(ao)嬌的(de)法(fa)醫秦明(ming)；7月(yue)，與關曉(xiao)彤主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)東方(fang)奇幻電視(shi)(shi)劇(ju)(ju)(ju)《九州·天空城》登錄江蘇衛(wei)視(shi)(shi)播出，飾(shi)演(yan)男主(zhu)(zhu)角羽皇風天逸；9月(yue)，與周冬雨(yu)、李易峰主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)諜(die)戰劇(ju)(ju)(ju)《麻雀》湖南(nan)衛(wei)視(shi)(shi)黃金檔播出，憑(ping)借(jie)唐山海獲(huo)得國劇(ju)(ju)(ju)盛典最具人氣男演(yan)員；11月(yue)25日，搭檔吳彥祖、張(zhang)靜初等主(zhu)(zhu)演(yan)的(de)林(lin)嶺(ling)東執導(dao)動作片《沖天火》在全國上映。

2017年，主演古(gu)裝劇(ju)《霍去病》；同年(nian)，參演由宋丹丹、姜妍等人出演的(de)都(dou)市(shi)情感電視劇(ju)《親愛的(de)她們(men)》，飾(shi)演漫畫家(jia)何安寧；8月，在(zai)都(dou)市(shi)愛情劇(ju)《愛情進化論(lun)》中飾(shi)演牙科醫生鹿飛(fei)。11月22日，在(zai)第(di)14屆年(nian)度先生盛典(dian)上(shang)獲得(de)年(nian)度最受(shou)關注演員獎。12月，張若昀首次出演話劇(ju)，主演林(lin)兆華執導話劇(ju)《三(san)姐妹·等待戈多》，分飾(shi)輕(qing)松幽默時而(er)深沉的(de)流浪漢“弗(fu)拉季(ji)米(mi)爾”和生活苦悶中年(nian)男子“韋爾希寧”兩(liang)個主要角色。

2018年，在北京保(bao)利劇院再(zai)次出演話(hua)劇《三姐妹·等待戈多》，并連(lian)續公演五(wu)場。

2019年，參加(jia)的《“中國(guo)夢·勞動美”——五一“心連(lian)心”特別節目》在CCTV-1黃金檔播出，與劉燁合作演(yan)(yan)唱歌曲《時代(dai)號子》；9月(yue)24日，以嘉賓的身份參加(jia)《明(ming)星大偵探第五季》的節目錄制；10月(yue)22日，主演(yan)(yan)的諜戰劇(ju)(ju)《諜戰深海(hai)之驚蟄》登(deng)錄湖(hu)南衛視(shi)播出；11月(yue)26日，搭檔陳道明(ming)、吳剛(gang)、李沁等領銜主演(yan)(yan)的古裝劇(ju)(ju)《慶余年》在騰(teng)訊視(shi)頻和(he)愛奇(qi)藝播出，飾演(yan)(yan)第一男主角范閑，憑借該劇(ju)(ju)獲得2019搜狐時尚盛(sheng)典“年度(du)(du)國(guo)劇(ju)(ju)男明(ming)星”和(he)2019星光大賞年度(du)(du)品質電(dian)視(shi)劇(ju)(ju)演(yan)(yan)員，以及(ji)金骨(gu)朵盛(sheng)典“年度(du)(du)實力演(yan)(yan)員”，提名白玉蘭(lan)獎(jiang)最佳男主角獎(jiang)。

2020年，登央視(shi)春晚(wan)與(yu)賈(jia)冰(bing)、秦嵐、沙溢、吳磊(lei)表演(yan)(yan)小(xiao)品《風雪餃子情》。6月(yue)8日，與(yu)田(tian)雨友(you)情出演(yan)(yan)的(de)電(dian)視(shi)劇《贅婿(xu)》官宣演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)陣容。7月(yue)，主演(yan)(yan)根(gen)據烽火戲(xi)諸(zhu)侯同名小(xiao)說改(gai)編的(de)古裝勵志(zhi)劇《雪中悍刀(dao)行》，并在(zai)劇中飾演(yan)(yan)男主角(jiao)徐鳳(feng)年。11月(yue)29日，在(zai)中國視(shi)協演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)工(gong)作委員(yuan)(yuan)會主辦的(de)第(di)七屆“中國電(dian)視(shi)好演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)”頒獎禮中，張若昀(yun)獲得中國電(dian)視(shi)好演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)優(you)秀演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)（網(wang)劇組男演(yan)(yan)員(yuan)(yuan)）。

主要作品

參演電影

奇葩朵朵2019-04-04 飾演(yan)黃劍 導演(yan)李欣(xin) 主(zhu)演(yan)馬思(si)純(chun)、李霄云

沖天火(huo) 2017-11-25 飾(shi)演潘(pan)子文 導演林(lin)嶺東(dong)、錢文锜(qi) 主演吳彥祖、張靜(jing)初(chu)、郭采潔

參演電視劇

雪中悍刀行約 2020-7（開機時間） 飾演徐鳳年(nian) 導演宋(song)曉飛 主演胡軍、李(li)庚(geng)希

霍去病2020 飾演霍去病 導演張健 主演毛(mao)曉彤(tong)、于朦朧

完(wan)美(mei)證據 2020 飾演(yan)荀(xun)政(zheng) 導(dao)演(yan)葉偉(wei)民 主演(yan)焦俊艷、王勁松

慶余(yu)年2020-11-26 飾演范閑 導演孫皓 主演陳道(dao)明、李沁(qin)、辛(xin)芷蕾

諜戰(zhan)深海之驚蟄 2020-10-22 飾演陳(chen)山 導演孫皓(hao) 主演王鷗(ou)、孫藝洲、闞清子

暴風驟(zou)雨 2020-09-02 飾演(yan)趙玉林 導演(yan)何濤 主演(yan)高洋、錢楓

愛(ai)情進化(hua)論 2019-08-02 飾演鹿(lu)飛 導演安竹間 主演張天愛(ai)、許魏洲、何泓姍

親愛的她們(men) 2018-12-10 飾(shi)演何安(an)寧 導演崔亮 主演宋丹丹、姜妍、劉(liu)莉莉

黑(hei)狐之(zhi)風影2017-12-24 飾演(yan)方天翼 導演(yan)王德慶 主演(yan)吳承軒(xuan)、王梓桐、康杰

法醫秦(qin)(qin)明2017-10-13 飾演秦(qin)(qin)明 導演徐昂 主演李現、焦俊艷(yan)

麻雀(que)2017-09-05 飾演(yan)唐山海(hai) 導演(yan)金(jin)琛、周遠舟 主(zhu)演(yan)李易峰(feng)、周冬(dong)雨

九州·天空城 2017-07-20 飾演(yan)風天逸 導演(yan)楊磊 主(zhu)演(yan)關(guan)曉彤、鞠婧祎、陳若軒

十五年等待候(hou)鳥2017-03-16 飾演(yan)(yan)裴尚(shang)軒 導演(yan)(yan)柯翰辰(chen) 主演(yan)(yan)孫怡、鄧倫、張雪迎

青丘狐傳說2017-02-08 飾演劉子固 導演林玉芬(fen) 主演喬欣(xin)、蔣勁夫、金晨

男神執事(shi)團 2016-07-16 飾演杰 導演賴偉康(kang) 主(zhu)演鄭業成、檀(tan)健(jian)次、黃健(jian)翔

無心法師(shi)2016-07-06 飾演(yan)張(zhang)顯(xian)宗 導(dao)演(yan)李國立 主演(yan)韓東君、陳(chen)瑤、金晨

光影(ying) 2015-12-05 飾演羅天(tian)強 導(dao)演曹振宇 主演康杰(jie)、吳(wu)婷

雪豹(bao)堅(jian)強歲月(yue) 2015-09-03 飾演(yan)周衛(wei)國 導演(yan)張健 主演(yan)胡(hu)軍、高洋、蘇(su)茜薇(wei)

戀歌 2014-12-03 飾演林(lin)恒 導演張健、王利(li)興 主(zhu)演吳婷、陳奕龍、周(zhou)庭伊

風影 2014-06-03 飾演(yan)方天翼 導演(yan)王利(li)興 主演(yan)李(li)卓霖、章(zhang)雯(wen)淇(qi)、吳承軒

下輩(bei)子還嫁給你 2014-01-28 飾演傅念文 導演羅(luo)燦然(ran) 主演陳德容、陳昭榮、姜帆

靂劍 2014-01-23 飾(shi)演嚴頌聲 導演大慶 主演喬鵬樾(yue)、吳承軒、李卓霖

血色(se)玫瑰之女(nv)子特遣(qian)隊2013-05-26 飾演(yan)(yan)周禮禪 導演(yan)(yan)于再(zai)清(qing) 主演(yan)(yan)劉(liu)小(xiao)鋒(feng)、文章、沈(shen)曉海

黑狐 2012-10-10 飾(shi)演方天(tian)翼 導(dao)演張健 主演李曼、李卓霖、吳承軒

理(li)發師2012-06-28 飾演(yan)趙擎 導演(yan)潘文杰(jie) 主演(yan)李(li)晨、王麗(li)坤、涂松巖

雪豹 2011-07-20 飾(shi)演(yan)(yan)劉志輝(hui) 導演(yan)(yan)陳皓威(wei) 主演(yan)(yan)文章(zhang)、陶飛(fei)霏、喬鵬樾

海的(de)誓言2004-00 飾演少年(nian)歐陽正 導(dao)演付永強 主演陳(chen)曉東、高圓(yuan)圓(yuan)、李冰冰

音樂單曲

不(bu)滅(mie) 2017-10-13 《法醫秦明》片(pian)尾曲

遲到的誓言 2017-03-16 《十五年等待候鳥(niao)》片尾曲

最(zui)長的旅途 2016-07-06 《無(wu)心法師》片尾曲(qu)

醒來 2014-12-03 《戀(lian)歌》片頭曲

堅強(qiang)的人 2011 《黑狐》片尾曲

獲獎記錄

影視類

2021-10-20    第(di)七屆中國(guo)電視好演員獎 中國(guo)電視好演員優秀演員（網(wang)劇組男演員）     （獲獎）

2020-7    第26屆(jie)上海電視節(jie)-白(bai)玉蘭獎最佳男主(zhu)角獎     慶余年    （提名(ming)）

2020-5    第(di)五屆中國網絡視頻學(xue)院獎最佳男演員獎    慶余年    （獲獎）

2019-12    2019星光(guang)大賞年度品(pin)質(zhi)電視劇演員獎(jiang)    慶余年    （獲(huo)獎(jiang)）

2019-12    2019搜狐時尚盛(sheng)典年(nian)度國劇男(nan)明星獎    慶余年(nian)    （獲獎）

2019-12    第四屆(jie)金骨朵網絡影視盛典年度實(shi)力演員獎(jiang)    慶余(yu)年    （獲獎(jiang)）

2019-12    2019閱文(wen)原(yuan)創文(wen)學風(feng)云盛典 超級人氣男演員    （獲(huo)獎）

2018    2017國劇盛典年度青(qing)春演藝偶像獎(jiang)     （獲獎(jiang)）

2017    第14屆年度(du)先生盛典年度(du)最(zui)受關(guan)注演(yan)員     （獲獎）

2016    騰訊(xun)視頻星(xing)光大賞年度大勢電視劇男演員     （獲獎）

2016    2016時尚COSMO美麗(li)盛典(dian)年度飛(fei)躍偶像     （獲(huo)獎）

2016    2016網易有態(tai)度人物盛典年(nian)度最有態(tai)度人氣偶像(xiang)     （獲(huo)獎）

2016    2016國劇盛典最(zui)具人氣男演員獎     （獲獎）

2014    男人風(feng)尚年(nian)度盛典(dian)年(nian)度實力(li)男演員    （獲(huo)獎(jiang)）

2014    國劇(ju)盛典年度卓越演員獎    （獲獎）

2012    第2屆(jie)樂(le)視影視盛典電視劇最佳新人獎    （獲獎）

2011    福建(jian)城市臺聯盟電視劇頒獎(jiang)禮最受觀眾喜愛(ai)的(de)電視劇新人獎(jiang)    （獲獎(jiang)）

2020-9    第30屆(jie)中國電視金鷹獎觀(guan)眾(zhong)喜愛的男演員獎     慶(qing)余年    （提(ti)名）

福布斯名人榜

2017    福布斯中國名人榜第94名     （獲獎）

人物評價

張若昀(yun)(yun)在《黑(hei)狐》中(zhong)飾(shi)演的(de)(de)方天翼有血有肉、俠骨柔(rou)情，憑借硬(ying)朗(lang)帥氣的(de)(de)外(wai)形和精(jing)湛的(de)(de)演繹，讓觀眾記住了(le)這(zhe)個身(shen)懷飛刀絕技(ji)機智(zhi)勇敢的(de)(de)黑(hei)狐特工形象；雖然(ran)身(shen)為(wei)新(xin)人，但無論從帥氣的(de)(de)外(wai)形或是(shi)演技(ji)來看，張若昀(yun)(yun)都極具(ju)潛力。還(huan)因為(wei)在電視劇《雪豹》、《黑(hei)狐》中(zhong)均飾(shi)演抗日救國的(de)(de)熱血青年，身(shen)著軍裝(zhuang)的(de)(de)形象給廣大群眾留下了(le)深(shen)刻的(de)(de)印象，被(bei)冠(guan)以“軍裝(zhuang)美男”的(de)(de)稱號（騰訊娛樂評）。

張若昀很帥(shuai)氣（陳(chen)德容評），看起(qi)來文質彬彬，但是很成熟（高洋評）。不標(biao)新立異，扎扎實(shi)(shi)實(shi)(shi)演(yan)戲（導演(yan)張健評）。挑戰農民形象，戲路全(quan)面開(kai)花。（新浪(lang)娛樂評）

專業的(de)扎實(shi)、個(ge)人良好的(de)藝術感受(shou)力(li)以(yi)及對待表演認真(zhen)嚴謹的(de)態度，是成(cheng)就張若昀演技的(de)關鍵(jian)。（央(yang)視新聞評）

2020年(nian)，以排名(ming)第(di)32位列2020福布斯中國名(ming)人榜.（福布斯中國 | Forbes China）。